防晒霜和防晒乳都是用来防晒的产品，不好说哪个好，只能说两者针对的人群、适合的肤质、顺应的季节和效果有所不同，两者各有利弊。

防晒霜的分子结构较大，适用起来让人感觉更为油腻，较为适合干性皮肤使用；防晒乳分子结构较小，较稀薄，不油腻，适合油性皮肤和混合型皮肤使用。

防晒霜更为厚重，较为适合相对来说干燥的秋冬季节使用；而防晒乳较稀薄，较为适合春夏季节使用。

因为防晒霜较为厚重，防晒乳较为稀薄，所以使用起来的话，防晒乳的吸收效果比防晒霜吸收效果会好很多。

防晒乳能代替防晒霜。

防晒乳和防晒霜一样，都有防晒的功效。防晒乳不仅在春夏时节可以使用，在秋冬季节一样可以使用，也同样适合干性皮肤使用，同时吸收效果也很好，是完全可以代替防晒霜使用的。

防晒霜中含有可以阻隔或者吸收紫外线的防晒剂，这种防晒剂对于防止黑色素的沉淀和避免紫外线刺激皮肤有很大的作用。使用防晒霜可以起到很好的防止晒伤、晒黑和延缓皮肤衰老的作用。

1、在第一次使用防晒霜的时候，应该先进行皮试，以免因不适引发过敏。

2、在使用过程中，如果出现了不适症状，应立即将防晒霜卸掉，并采取相关的抗过敏措施。

3、使用完防晒霜后，要注意用卸妆水或者卸妆油卸妆，以免因防晒霜残留而导致毛孔变得粗大。

4、尽量避免使用过期防晒霜，以免产生不适。