一般保持器要戴至少2年左右，矫治结束以后第一年要全天24小时的配戴，只有在吃饭或者刷牙的时候摘下来，其他的时间都要戴。第二年可以每天配戴12个小时，可以晚上睡觉的时候戴，白天可以不戴。两年以后可以逐渐减少配戴时间，并且要观察配戴保持器的松紧度有没有变化。

若长时间的不戴，再戴的时候比较松，松紧没有什么变化，说明牙齿此时是比较稳定的，可以考虑不戴了，但是对牙齿严重扭转、牙齿多缝，则需要更长时间的保持，还有比较特殊的情况，需要终生的配戴，具体配戴时间还是完全要听从矫正牙齿的主治医师。

佩戴保持器需要注意的事项

1.佩戴舒适不磨牙龈，如果发现你戴的保持器有压迫粘膜或牙齿的情况，应及时请正畸专科医师调整保持器

2.保持器阶段也是需要按时到牙科复诊，这一点也非常重要，因为保持器需定期调整或者检查。具体时间，要以医嘱为准。

3.保持器的清洁保养，做好保持器的清洁护理，如特殊情况临时不能配戴，可将保持器放在常温清水中，不要用热水冲洗，否则会造成保持器的变形。

保持器是为了巩固牙颌畸形矫治完成后的疗效、保持牙位于理想的美观及功能位置而采取的措施，叫做保持。而此时戴用的称为保持器。在矫正完牙齿，取下矫治器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，往往还要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新的位置，等待牙槽骨的改建。

保持器的特点

1、对于正在生长期的牙列，不能妨碍牙颌的正常发育。

2、尽可能不妨碍各个牙的正常生理活动。

3、不妨碍咀嚼、发音等口腔功能。

4、便于清洁，不易引起牙齿龋坏或牙周组织的炎症。

5、结构简单，容易摘带，不易损坏

6、容易调整。

保持器的佩戴年限

一般两年左右，也因人而异，有的病人保持所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转，牙齿间隙，则需要更长的保持期，甚至终身保持.一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治好的最初三个月特别容易复发.拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。