感冒咳嗽吃什么食物好

2024-02-29 00:00:00
黑豆不仅有养生作用,同时对咳嗽也有一定的效果,因为感冒而引起咳嗽的患者,可电饭锅里放上黑豆,加适量的清水煮熟,然后取黑豆汤水饮服,对于止咳有很好的作用。

症状

由于咳嗽变异性哮喘以咳嗽为唯一症状,故临床特点缺乏特异性,误诊率非常高。因此对于慢性反复发作的咳嗽应该想到该病的可能。由于约50%-80%的咳嗽变异性哮喘儿童可发展为典型哮喘病,约10-33%的成人咳嗽变异性哮喘也可发展为典型哮喘,许多作者将咳嗽变异性哮喘视为哮喘病的前驱表现,因此咳嗽变异性哮喘的早期诊断和早期治疗对预防哮喘病是非常重要的。主要有以下临床特点

(一) 发病人群:儿童发病率较高,已发现30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关。在成人中,咳嗽变异性哮喘发病年龄较典型哮喘为高,约有13%患者年龄大于50岁,中年女性较多见。

(二) 临床表现:咳嗽可能是哮喘的唯一症状,主要为长期顽固性干咳,常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发,部分患者没有任何诱因。多在夜间或凌晨加剧。有的患者发作有一定的季节性,以春秋为多。患者就诊时多已经采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间,几乎没有疗效,而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。

(三) 过敏病史:患者本身可有较明确的过敏性疾病史,如过敏性鼻炎、湿疹等。部分患者可追溯到有家族过敏史。

(四) 体征:虽然其也可以有支气管痉挛,但多发生在末梢的细小支气管或短暂性痉挛,因此体检时听不到或很少听到哮鸣音。

感冒咳嗽可吃以下食物

姜汤:姜汤对于风寒感冒咳嗽有很好的调治效果。在感冒咳嗽时,患者可取适量生姜,洗净后切片,把它加到清水中煮开,再加适量的红糖饮服即可,不仅有驱寒的作用,且还可预防感冒,还有暖胃的作用。对于感冒咳嗽有一定的改善效果。

蜂蜜:蜂蜜有止咳的作用,且蜂蜜越浓稠,它的抗氧化成分会越多,由于蜂蜜里含有抗氧化剂,因此它对于防治感冒有一定的作用。感冒咳嗽者喝蜂蜜水可帮助化痰,清理呼吸道。

鸡蛋:感冒咳嗽患者可取适量的白糖拌鸡蛋食用。先把鸡蛋放到小碗里,注意不要搅碎,然后加一点白糖,上锅蒸熟后在晚上睡前一次性吃完,连吃三晚,咳嗽症状会明显减轻。也可用醋煎鸡蛋,鸡蛋敲到碗里后加半勺醋,再入锅中煎炒,熟后加点白糖,每天晚上吃一个,对咳嗽有效。

萝卜

萝卜含有丰富的营养物质,比如蛋白质,单纤维等,被人们称作是小人参,此外萝卜中含有丰富的维生素,对于治疗感冒有着很好的功效。刚发现感冒咳嗽的时候,可以将萝卜榨成汁,放入一些生姜,加入适量的糖,一起服用,会使得感冒快速好起来。

蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物,含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等,对于激发人体免疫功能,刺激免疫系统修复等都有不错的作用,每天早晚两次冲服,有利于治疗感冒,还能预防多种其他疾病,对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。

鸡汤

鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,对于治疗感冒咳嗽非常的有效果。有相关的研究表明,感冒是因为身体产生大量的嗜中性粒细胞,刺激身体分泌粘液,而鸡汤的消炎成分可以抑制这种细胞的活动,从而使得感冒好得更快。