正规比赛足球的制作材料一般是用皮革，但也可以用一些其他材料，例如，高质量的合成革。现在正规的足球比赛采取多球制度，需要10个比赛用球，每个比赛用球都要符合要求。

正规比赛足球的周长不短于68厘米，不长于70厘米。球的重量在比赛开始时不多与450克，不少于410克。球的气压在海平面上等于0.6～1.1个大气压（600－1100克／平方厘米）。

选购足球

1、材质

现在一般足球分PVC、TPU、PU几种，价格PU最高，PVC最低。PVC材料是不环保的，有被PU，TPU替代的趋势。

2、机缝

手缝，无缝压合 机缝是最低价的，手缝是高档的，无缝压合只有ADIDAS在做。机缝一个工人一天可以做50-60个球，手缝一个工人一天只能做4-5个球，所以说手缝球很贵。

3、工艺质量

一般影响足球的几个指标，除了重量圆周以外，还有圆度的要求，可以把球举过头顶，自由下落，记住一定让球自由落体，观察回弹轨迹是否垂直，球是圆的话轨迹就是垂直的，否则会歪向一边，歪的越厉害越不圆，要多试几次。

4、气密性

其实FIFA对气密性的要求是72小时内漏气不超过20%，一般如果漏气超过15%的，就会需要打气了。因为正式比赛用球用的都是最好的乳胶球胆，有着极佳的弹性，但是对应的气密性就一定差，这和乳胶球胆的材料结构有关，不可能两者兼备。

5、吸水性

用测试手段，保证球重量不会增加15%，只要球不是海绵做的，一般问题都不会太大了，踢一段时间变重也是很正常的了，不过脚也感觉不出来。

踢球前需要的准备

1、最好备有一双拖鞋，踢完之后换上它感觉会很舒服，如果能带上一条毛巾擦擦汗，那就更爽了。

2、及时补充水分。最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系。不要等到累得不行的时候，再大口大口地一次性喝很多，也不要喝已经冰镇了很长时间、带有冰碴儿的饮料，微凉的矿泉水永远是最好的。

3、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。长时间没有进行运动的人，更要把准备活动做好。

4、尽量选择在上午或傍晚阳光照射较弱的时间踢球，还有如果自己的技术不过关，别刻意模仿球星的高难度动作，受点伤的话，耽误了学习和工作可是划不来的。