《一拳超人》漫画更新时间不定，一般为十天到一个月更新一话，动漫每周更新一话。《一拳超人》第一季动画已经在2015年播出，第二季在2019年4月2日每周二更新。
《一拳超人》是ONE创作的网络连载漫画，后来这部漫画被漫画家村田雄介重制（已经过原作者同意）。
《一拳超人》中的主人公琦玉本来是一个非常普通的人，整天奔波于求职。在三年前的某一天，琦玉遇到了要对淘气少年下杀手的异变螃蟹人，接着他回忆起年少时想要成为英雄的梦想，所以拼尽全力救下了淘气少年。在重拾成为英雄的梦想后，琦玉拼命训练，经过了三年后，他终于脱胎换骨，获得了最强的力量，但是获得这份力量的同时，琦玉的头发掉没了，而且还失去了某些感情。
琦玉在成为英雄后，加入了英雄协会，和众多英雄开始对抗各种怪人还有恶劣事件。琦玉属于做好事不留名的那种类型，一直在默默做着英雄。
琦玉和我们见到的超级英雄有些不一样，别人都是意外获得超能力，琦玉是通过自己的努力获得的。