红茶中的“粗茶”是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等，经过加工后当茶喝，人们称它为粗茶，与新茶相对，尽管粗茶又苦又涩，但含有的茶多酚，茶丹宁等物质，却对身体很有益处。并且茶多酚是一种天然抗氧化剂，能抑制自由基在人体内造成的伤害，有抗衰老作用，它还能阻断亚硝胺等致癌物对身体的损害，茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心脑血管的正常功能。
红茶中的“粗茶”是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等，经过加工后当茶喝，人们称它为粗茶，与新茶相对，尽管粗茶又苦又涩，但含有的茶多酚，茶丹宁等物质，却对身体很有益处。并且茶多酚是一种天然抗氧化剂，能抑制自由基在人体内造成的伤害，有抗衰老作用，它还能阻断亚硝胺等致癌物对身体的损害，茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心脑血管的正常功能。