注意事项:
从正面上手发球技术结构一般可分为准备姿势、抛球、击球、用力等环节。从完成发球技术动作结构和发球效果看,抛球和击球是正面上手发球的重点和难点。所以,要掌握正确的抛球方法,使每次抛球的高度和位置固定。要掌握正确的击球手法。要掌握不同的发球方法,能发出不同性能和路线的球。在发球准确的基础上,加强发球的攻击性。发球练习应与接发球练习结合。注意事项:
从正面上手发球技术结构一般可分为准备姿势、抛球、击球、用力等环节。从完成发球技术动作结构和发球效果看,抛球和击球是正面上手发球的重点和难点。所以,要掌握正确的抛球方法,使每次抛球的高度和位置固定。要掌握正确的击球手法。要掌握不同的发球方法,能发出不同性能和路线的球。在发球准确的基础上,加强发球的攻击性。发球练习应与接发球练习结合。