编者按：唇部健康应该很值得女人们的关注，因为唇部不仅和健康有关更合女人的美丽戚戚相关。唇部干裂总是令女人很困惑。那么，女士美容要如何赶走干裂？唇部保养方法有哪些？

一、定期按摩减少唇部皱纹

定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。如果是正常的唇部皮肤，冬季多涂一些滋润的护唇膏，做好保湿就可以啦！

二、干裂皮肤温柔去死皮

现在有很多唇部磨砂膏，但那是针对健康唇部的，干裂皮肤不宜使用，而且磨砂膏也不能过于频繁使用。

干裂唇部在护理时要谨慎，不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

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三、如何预防嘴唇干裂

1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎

2、要戒除烟酒，忌食辛辣食物

3、如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激

4、饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。

四、如何选购和使用润唇膏

冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。同时，应购买正规产品。

使用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。

唇部保养的方法

眼霜加持，深度修复

干燥的环境会加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮。用凡士林涂在干唇上按摩是最常见的急救方法。而对于水分过度流失的干褶双唇，则可以在睡前用高保湿眼霜打底，涂抹双唇及唇周肌肤，轻拍至吸收后再涂上厚厚一层润唇膏。

第二天呈现在你眼前的就是无比柔嫩的嘟嘟美唇。这样做的好处还有淡化唇纹和嘴角细纹。这也是不少名模惯用的绝招。

温和去除死皮

定期去除老化角质也是至少每周一次的功课！倘若死皮较多，你可以直接用唇部磨砂膏来去除。平时洗完脸，也可以用橄榄油和保湿乳液以1：1的比例混合，顺唇形轻轻画圈涂抹并加以按摩，温和去除死皮。

同时，橄榄油还具有强大的滋润功效，特别容易为唇部所吸收。

你一定想让双唇拥有蔷薇般的好气色，即便只是涂抹淡淡的唇蜜，也能由内而外透出诱人唇色。

唇部卸妆不可轻视

觉得自己已经做到润唇膏不离手，可唇色依然暗沉？问问自己，是否每天都做好了唇部卸妆工作呢？忽视这一步的人不在少数。唇膏、唇蜜中的色素因子如果长期未被彻底卸除，就会导致唇部色素沉淀，唇色不匀。

尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆。它不干不油，洁净力强却不易带走唇部水分。

黑糖唇膜催进循环

试试有助于改善唇色的黑糖唇膜吧！黑糖也就是我们常说的红糖，它具有丰富的糖分及矿物质，其所含的甘醇酸也能促进角质组织的新陈代谢，用它来增加唇部的光泽度和血色再适合不过了。

首先用毛巾热敷唇部2~3分钟，然后将黑糖和水1：1加热溶成糖蜜，厚厚抹在唇上，待10分钟后用温水洗净。一周1~2次，唇色会慢慢得到改善。

食补养血，红润唇色

我们常说的“以内养外”，简而言之就是“食补”。红枣养血补气的功效众所周知，除了用来炖汤，忙碌的人也可以将红枣掰开后与枸杞一起冲茶喝，简单方便，又能有效改善血色，增加双唇的红润度。

樱桃、葡萄、西梅也具有较强的养血效果，不妨增加食用频率。

饱满诱人的唇形是每一个魅力女人的向往，而它也不是这么轻易可以拥有的！

不要再抱怨自己的唇形不够完美，每天坚持做唇周肌肉运动吧。它不但可以预防唇部小细纹，还能让你的唇形紧实丰润，充满立体感。

每晚睡前进行一系列的“发声练习”：首先发出“啊”的音5秒钟后放松，重复5次。再保持“哦”的嘴形发声5秒钟，恢复后再重复5次。最后以“呃”的嘴形发声，同样也持续5秒，重复5次。

摒除毁唇坏习惯

除了坚持养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。

有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。

总结：唇部问题也不只有干裂这一种，唇和人们的健康戚戚相关，学会护理远离这些困扰才是美丽与健康的关键。那么，以上小编准备的女士美容指南教你美容常识了解下吧。