人的生理会影响人的心理，反之亦然。女性怀孕后心理会变得敏感起来，如果长期思考这些问题，会引起情绪紧张，而紧张的情绪被医学研究证明会使交感神经系统发生变化，作母亲对于女性来说，真是一件令人激动不已的大事，但是，不少准妈妈也常有许多疑问和困惑。

比如：会不会生一个畸形儿?会不会生一个女孩子(丈夫想要男孩子)?怎样抚养好这个小生命，使他聪明又健壮?他会像谁?丈夫会不会因为自己生孩子以后体型变化了而不满?分娩到底痛不痛?不与父母同住，孩子一生下来怎么办?没有奶水怎么办……这种变化造成两种影响：

1、使返回子宫的血流减少，因而胎儿所需的营养和氧气也减少了。

2、肾上腺素改变了，产生的肾上腺素对胎儿身体器官极为有害。

因此，孕妇在怀孕时千万不要有精神负担，要保持心情愉快，为胎儿创造良好的生长发育环境。要想减轻孕妇这些心理负担，最主要的责任就落在家人身上。首先是丈夫，丈夫要善待妻子，不仅在身体上照顾好她，为她分担家务，陪她上医院检查，还应该关心她心理的变化，在她担心时安慰她，陪伴她，为她解闷。

另外，两家的上一辈人也要善待儿媳(或女儿)，为她加添营养，分担家务，及时开导、疏通她紧张、焦虑的心理，多给予一些支持与鼓励，让孕妇感受到家人的温暖，增强信心，积极、勇敢的面对孕期将出现的各种挑战，以利于顺利的生下一个健健康康、结结实实的宝宝。