眼看着夏季就要到了，夏季太阳很大，很多的美眉都害怕晒黑，今天小编就为大家推荐一些美白的方法，让大家在夏季的时候晒不黑，能够漂漂亮亮度过夏季！

怎么美白

Step1美白肌肤，关键在防

烈日当空，白天紫外线最为强悍，所以白天的防晒非常关键。

美白肌肤天敌

伤害肌肤主要是紫外线中的UVB和UVA，故好的防晒品须两者兼顾，才能全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象。好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。

补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒黑晒伤;深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常防晒。

双重防晒，效果倍增

防晒霜的用量一般为每平方公分的面积涂抹2毫克，去海边或长时间暴晒则需加大用量，而涂抹时以双重保险更有效.即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。不同的防晒霜有不同的防晒时限，故经过一段时间后，一定要及时补擦防晒霜，以达到最佳的防晒效果。>>>美白的方法4窍门水嫩白皙肌肤立现

辅助工具，减少伤害

除了涂抹防晒霜，平时出门时也最好撑遮阳伞、戴帽子等，早上10点至下午2点是阳光中紫外线最强的时刻，对肌肤的伤害也最厉害，故如无必要，尽量减少这段时间的外出。

Step2卸妆、深层清洁

卸除皮肤污渍

不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要使用专门的卸妆产品才能彻底卸除。卸妆产品可根据不同的肤质和妆面的浓淡来选择。要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆的力度，无论如何护肤，首要前提必须是轻柔。而眼部和唇部更应仔细擦拭才能彻底卸除干净。

适宜的洗脸方式

洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸

Setp3保湿调理

爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿。但是对于追求白瓷肌的你，一款高机能水更能为美白加分。

普通爽肤水和高机能水的区别

普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。

怎样选择高机能水？

针对美白选择高机能水，在成分上最好是与后续的保养品保持一致。一般来说选择同一品牌的全套美白系列保养品更加合理，事半功倍。

正确的用法让效果加倍

用化妆棉上爽肤水的意义，相信大家都已经听说过了，但是对于高机能水不一定就适用。高机能水的有效成分比较多，推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。

Step4营养精华，美白滋润

养分较高、滋润度较强的美白面霜，美白肌肤的同时也能带来高效的滋润保湿效能，并有助重建皮肤表层的皮脂屏障，令肌肤更饱满富光泽。

选择适合的美白产品

果酸、维他命A酸、浓度较高左旋维他命C等都是较适合晚上使用的护肤成分，尤其维他命A酸具有光敏性，用后不适合受到阳光照射，所以晚上使用最为理想。另外不少晚霜均加入角磷质、乳木果油等保湿修护成分，选用这类面霜便可确保肌肤含水量维持在15~20%，美白的同时还可防止肌肤内的水分及养分流失。

敏感肌肤更应注意

不管是选用洁面美白的精华芭，还是基础护肤的乳液、喷雾、或者霜，都需要严格的按照成分表选择，因为每个人的肌肤不一样，有些成分过多可能就会造成过敏。像HOF一类的基础护肤产品，至少选择植物防腐剂的护肤品，虽然保质期不会很长，但是至少不会诱发过敏。

Step5健康饮食，正常作息

晚上11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，皮肤上的毒素也会在这段时间排出去。但是，一定要保持良好的生活习惯，晚上最好不要熬夜，不要吸烟、喝酒，最好是在这段时间你是熟睡的状态。这个时候，身心都放松下来了，皮肤当然也跟着放松了，这时候皮肤细胞的吸收效果很好，没有什么污垢细菌的侵害。选择在这段期间进行肌肤护理可以有效去除黑色素，进行抗氧化，同时使用美白产品加以辅助，美白就事半功倍了！所以，夜间不要偷懒，留点时间好好来美白一下你的肌肤吧！

美白小窍门

晚安，娇弱的面庞需要细心呵护

白天忙碌了一整天，加上累积的疲惫和外界侵害，此时面庞十分期待你的细心呵护。若是有化妆的习惯，在睡前做好净颜的功课非常重要，这是后续护理功课的关键所在。

睡觉不仅恢复体力，同时也是肌肤自我修复的关键时刻！这时的细胞活动是一天中很特殊的时刻，涂抹保养品的收效也在这时会发挥很大效用。若想在临睡前涂抹好高效的美白保养品，这绝对是个好主意！推荐选择用双效成分的单品，充分利用这个时段，不仅会将美白功效发挥最大，同时日积月累，肌肤的质感也会更加细腻透亮，一举多得。

护肤小建议：应对季节可以选择不同的应对招数，当今季节，肌肤很缺水易干，油皮肌和混合肌的女生，尤其会“爱冒油”。这样的尴尬可以通过私下小技巧改善哦！小编建议你，这时手上必须要有面膜和面霜这两样东西——肌肤很干的时候，可以先面膜后面霜的方式在睡前护理肌肤;待几次之后，可以间隔使用。这样不仅改善肌肤易干的尴尬，同时能将肌肤水油不平衡的困扰扫除，同时简单不费时;非常适合忙碌的白领族MM哦。

早安，面庞需要足够正能量

清晨起来，即将展开新一天的新开始。虽说将要面对更多的工作压力与外界环境侵害，不过前一晚有你的细心呵护，再加以早晨的“巩固”，坚强的面庞肌肤不仅会显现你迷人的好气色，紫外线和辐射等问题也可以安心去面对了！

因时间仓促而不精心做好出门前装扮的MM，小编提醒你一定要改变了！要做好肌底的补水功课，乳液以及涂好防晒隔离的底妆品，不仅能保证你一整天的好状态与神采度，更修饰脸庞到最佳状态哦。久而久之，对肌肤的全面护理终有一天会看得到收效——无论从肌底还是外在隔离，涂抹与卸除底妆都有条不紊，这样更能避免的诸多肌肤问题，免去会比什么都来得令人欣慰呦！

护肤小建议：如今季节容易使肌肤变得敏感，面霜最好在底妆之前涂抹好。因为面霜是可以锁住水分，而美白型面霜更加之美白功效。尤其对于整日坐在电脑前的MM来说，辐射与干燥环境会让肌肤脆弱缺水，面霜在这时发挥“护颜功效”，整日好状态自然不成问题。

结语：小编为大家推荐的一些美白的方法大家都学会了吗？如果你不想在夏季的时候变成小黑妞的话就一定要试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的一些美白的小窍门，大家也可以试试哦！