对于化妆的美女们，第一步应该将脸部的妆容卸除干净，然后使用冷水或者将水放入冰箱冷藏，使用毛巾浸湿后敷脸。这也是最简单快速减轻皮肤晒红部位的疼痛感，帮助皮肤快速冷静下来。

芦荟富含水分和自然的护肤成分，取新鲜的芦荟涂抹于皮肤上，有助于减轻皮肤发红的现象，帮助皮肤补充所流行的水分，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤干燥缺水的症状。

皮肤晒伤后怎么办呢？不妨采用给浸泡后的红茶包敷于脸部皮肤上。红茶富含的可可碱能帮助皮肤带走太阳热量，同时也能修复肌肤晒后损伤的部位。对于晒后严重的部位可直接使用茶叶敷在晒伤不妨，大约15分钟后冷水洗净即可。

薄荷富含薄荷醇，给人一种清清凉凉的舒缓感。使用薄荷水湿敷脸部肌肤，能帮助快速有效的舒缓晒后皮肤发热发红的症状，同时帮助皮肤抵抗细菌、消炎杀菌，效果快速有效。

从冰箱中取出酸奶，洁面后取适量直接涂抹于脸部皮肤上，大约10分钟左右后温水洗净即可。酸奶中富含益生菌，有效改善皮肤不适感，帮助皮肤增强自我修复能力，缓解晒后皮肤。

晒后皮肤一定立即补充水分，可暂停美白产品的使用，这时候的很脆弱，以免皮肤受刺激引起各种问题肌肤的诱发。短时间内可每天使用补水面膜进行补水保湿，有助于皮肤快速恢复正常现象。