尽量不要喝。酸奶之所以营养价值高在于其中的益生菌，而益生菌有其适宜的生存环境，常放在冷柜里销售，而不是像牛奶一样常温售卖。在高温的车内和夏季的室温都不适合益生菌生存，短时间内口感和风味大有改变，时间过长会变质，饮用不利于身体健康。