鸡蛋是我们生活中经常吃的食物，但是你们知道鸡蛋清敷脸有什么好处吗，鸡蛋清敷脸需要怎么做呢？护肤方法有很多种，大家要根据自己的肤质来选择适合自己的哦！今天就给大家详细介绍一下鸡蛋清敷脸多长时间比较好呢，感激你来学习一下吧！
鸡蛋清敷脸好处多却无人知
市场上的面膜，好一些的品牌面膜，一片卖到了十几元甚至是几十元，这让很多有长期护肤准备的女生们望而却步，生活中有很多可以帮助我们护肤的素材可以利用，譬如鸡蛋清，鸡蛋清敷脸，功效好到让你尖叫。
蛋清敷面膜的好处
1、抑制皮肤油脂分泌
鸡蛋清中含有丰富的营养物质，富含蛋白质、维生素以及多种微量元素，鸡蛋清敷脸，可以有效减少脸部皮肤的油脂分泌，这是因为鸡蛋清有非常好的收敛功效，可以控制脸部皮肤的出油问题，很多油性皮肤的美眉们，可以用鸡蛋清与少量食用盐的混合液体来敷脸，针对皮肤爱出油爱长痘的问题，有着非常好的护理效果。
2、抚平面部皱纹
鸡蛋清当中含有丰富的蛋白质和单糖，这两种物质也是皮肤非常重要的营养成分，美眉们经常用鸡蛋清敷脸，可以达到非常好的去皱除皱的效果，只需要将一个新鲜的鸡蛋清充分搅拌，直至起沫，而后加入蜂蜜，继续搅拌均匀，再涂抹于面部皮肤上，让鸡蛋清面膜自然风干，最后用温水清洗干净即可。需要注意的是，皮肤非常偏干的美眉们慎用，避免皮肤越来越干燥。
3、收缩毛孔去黑头
鸡蛋清敷脸，可以有效收缩毛孔，让皮肤变得更加干净和紧致，皮肤毛孔粗大、有黑头的美眉们，一般皮肤都比较油腻，而刚好鸡蛋清有着收敛毛孔的功效，所以，油性皮肤的美眉们，可以多敷鸡蛋清面膜，帮助皮肤收敛粗大的毛孔、赶走黑头，同时，还能够加强保湿。
4、轻松去角质
鸡蛋清还有着非常好的去角质功效，远比市面上的一些去角质霜要好用得多。鸡蛋清是天然的磨砂膏，对于皮肤表面的一些多余的角质和死皮，鸡蛋清可以很好地去除。只需要将鸡蛋清均匀地涂抹在脸上，待风干之后，再用温水清洗面部皮肤，每周进行一次鸡蛋清去角质的面膜，不仅有效清除角质和死皮，还能够避免角质层受到损伤，避免引起皮肤的干燥皱纹等。
5、有效祛痘
由于鸡蛋清能够有效抑制皮肤的出油状况，所以，鸡蛋清也可以间接地帮助祛痘，需要用鸡蛋清与酸奶混合搅拌，敷在脸上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部皮肤。想要彻底清除痘痘，除了敷鸡蛋清面膜之外，美眉们还养成良好的作息习惯，不要吃辛辣的食物、不要吃刺激性的食物等等。
蛋清面膜的做法和步骤
一、鸡蛋清搭配蜂蜜
做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后洗去。
功效：一周两次，长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。
二、鸡蛋清搭配酸奶
做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。
功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。
三、鸡蛋清搭配柠檬汁
做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。
功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。
四、鸡蛋清搭配杏仁(杨贵妃的美肤秘方)
做法：去皮的杏仁、滑石粉磨成细末，隔水蒸熟后，再加上少许龙脑、麝香，鸡蛋清，最后调匀敷面即可，20分钟后洗去。
功效：杏仁可以促进皮肤微循环，使肌肤恢复红润光泽。所以面色暗黄、苍白的美眉不妨尝试一下，每周两次。
五、蛋清面膜
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
注：在蛋清中放入鼻膜，然后敷在鼻子上，起到鼻贴的作用。
在撕去鼻膜后，记得必须及时用冷水清洗，以达到收缩毛孔的作用，否则毛孔会变大的哦。各位美眉不妨试一下。
六、山楂蛋清面膜
山楂与蛋清敷面对老年斑有较好的疗效。老年斑是人体进入老年后所呈现出来的，即影响美观，又影响心情。小编推荐这种山楂蛋清外用地，老年朋友不妨一试。
中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。
方法
1、先用温水洗脸，擦干。
2、将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。
3、敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。
山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，功擅活血通脉，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。
蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，故对老年斑有较好的疗效。老年朋友不妨一试。
结语：护肤一直都是爱美人士追求的，尤其是年轻女人，鸡蛋美容护肤一直是大家都知道的，但是鸡蛋清敷脸却有那么多的好处！希望上述介绍的这些鸡蛋清敷脸的好处和方法，能够帮助大家拥有好的肌肤哦！