如何去掉黄褐斑

2024-09-15 20:45:21

爱美的女人都希望自己的有一副姣好的面容,但是现实总是不那么如意的,不经意间就会长出一些斑斑点点的,那您知道眼角长黄褐斑如何去除吗?您知道黄褐斑的简单去除方法是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关去黄褐斑的最佳方法的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。

八款食疗“吃掉”黄褐斑

厚朴香附煨猪肘

原料:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎6克,猪肘500克;

做法:将上4味中药压碎,装入纱布袋,与猪肘共入砂锅中,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等,再煨片刻,即可食用。

功效:适用于面色不华,斑疹黄褐,胸胁胀闷,月经不调,舌淡红,脉弦的患者。

活血净肤茶

原料:红花、陈皮各30克,决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。

做法:先将苡仁、决明子用小火炒干备用,鱼腥草、艾叶、陈皮洗干净,切碎、焙干备用。将红花与上述诸药混匀,保存。每日取混合品15克,置于杯中,用沸水冲泡,可反复冲泡3-4次。

功效:具有活血化淤,润肤白肤,祛除黑斑,清热解毒功效。适用于面部黑斑,日照所致的皮肤黑斑者。

山楂葛根炖排骨

原料:山楂30g,葛根500g,陈皮30g,排骨500g,盐少许。

做法:清水洗净山楂肉,葛根、陈皮、排骨,葛根去皮切块,排骨切成长块;瓦煲加适量清水,猛火煮至滚,然后放进全部材料,改用中火继续炖2小时左右,加入盐调味即成。

功效:活血去瘀,可以防治黄褐斑。也可作为口干、口苦、身体燥热、食欲不振等的食疗。

云耳金针炖鱼尾汤

原料:云耳30g,金针菜(即黄花菜)15g,大鱼尾(约两寸长)1尾,生姜l片、盐少许。

做法:清水洗净云耳,金针菜、大鱼尾、生姜,生姜刮皮切一片。瓦煲内加入适量清水,用猛火煮至水滚,然后放入全部材料,改用中火继续炖l小时左右,加入盐调味,即可食用。

功效:疏肝解郁,活血化瘀。肝气郁结,失眠,烦躁易怒,精神抑郁,皮肤上出现雀斑、黄褐斑,均可作食用。

奶糊

原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

做法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

薏苡粥

原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。

做法:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。

功效:具有补肾益肤功效,适用于面部黑斑、雀斑的患者饮用。

猪蹄百合汤

原料:猪蹄肉50克,赤小豆、绿豆、百合各30克。

做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,清水浸泡30分钟。猪蹄洗净切块。把全部用料放入锅内,加清水适量,先用大火煮沸,再以文火烫熟,调味食用。

功效:具有活血凉血,泽肤除斑功效。

羊奶羹

原料:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

做法:清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。

功效:补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

去黄褐斑的最佳方法

绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

益母草

益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。

枸杞菊花茶

枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。

双花茶

金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,可防治面部红斑、色斑。

养颜桃红茶

桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和黄褐斑。

冬瓜仁

冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再曝晒干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。

双花粥

桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用,可健身、益寿、美容养颜增白。

核桃糊

白及10克,黄豆和核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。

结语:看了小编上文的介绍,您是不是已经知道眼角长黄褐斑是什么引起的了呢?您是不是也已经知道黄褐斑的简单去除方法了呢?小编希望您可以把今天学到的有关去黄褐斑的最佳方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦,还等什么,赶快一起来学习一下哦。