女人对于自己脸上的痤疮都会难以忍受。每个人都希望自己的肌肤如婴儿般嫩滑。所以我们一定不能让脸上到处都是痤疮粉刺。那么怎样祛痤疮效果好呢？接下来就说说痤疮粉刺的治疗方法和治疗痤疮的偏方吧！

痤疮粉刺的治疗方法

足够水分快速去除脸上痤疮

在24小时内，肌肤都在进行新陈代谢，从外界吸收养分，再通过代谢将皮肤中的废物排出体外，但是在这个吸收排出的过程中需要借助水份，如果体内水分不足则会使身体代谢缓慢，造成废物在皮肤堆积，导致皮肤变得粗糙，因此多补充水分做个水女人是必不可少的。

饮食清淡快速去除痤疮

上火痘，与日常的饮食有莫大的关系，与胃部对应的正是嘴周围，这是发痘的重灾区，应该加强防范性。建议多吃些蔬果，注重排毒，一日两到三次都是正常的。

按摩快速去除痤疮

先从鼻翼两侧深而缓的按摩至耳际，然后再由额头开始沿着脸颊两侧，慢慢的按摩至锁骨，然后再以相同的手势由鼻子上达至太阳穴，再由下巴往脸颊处画圈，最后用手掌整个包住下巴，来回滑动到耳根处。这套按摩手法要求动作和力量的连贯性，力度要掌握好，只要感觉到微微酸痛发即可，还要注意动作的幅度和速度的快慢。

痤疮如何治疗

茶树油

茶树油有很好的消炎作用，有助于消除痤疮的炎症，如过氧化苯甲酰，它能控制油，从而不会使皮肤干燥。茶树油的使用方法，应用棉签蘸几滴到痤疮部位，如果想完整的面部护理，可倒入少量到喷雾瓶，然后用水来填充喷到面部，这是晚上睡前做的，到第二天早上起床后早用水冲洗，保证你的痤疮及皮肤能得到改善。

蜂蜜

蜂蜜具有拉掉死皮和疏通毛孔的功效，蜂蜜中的抗氧化剂使皮肤变得光滑，蜂蜜能治疗油性痤疮，使用方法，就是用2到3大汤匙蜂蜜涂整个脸，等蜂蜜干了10到15分钟，再用温水洗净。

锌

这种自然抗炎有助于减少红肿和伴有粉刺的疙瘩，你每天可以提高锌的摄入量，比如吃鸡肉，腰果，酸奶，芸豆等。根据美国梅奥诊所表示，19岁以上的女性每天锌的摄入量是8毫克，你也可以服用硫酸新补充剂，基于量的多少，要根据皮肤医生给出的建议，以确保合适的剂量。

芦荟

芦荟的提取物是安抚肌肤的抗炎药物，敷在患有痤疮的地方有利于缓解痤疮的症状，最简单的操作方法就是，把脸洗干净后，取其果肉涂在有痤疮的地方，过数小时后再把脸洗干净。如果有轻微的刺痛感是正常的，但倘若脸红肿或过敏，你应该停止这样治疗方法。当然你也可以购买一些与芦荟相关的产品。

痤疮患者吃什么好

1.海鲜

看到这个你一定很吃惊，好多人不是都说海鲜不能吃吗？其实长痘痘时，不需要忌海鲜。

海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸，尤其是中国人饮食结构中缺乏的α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜，尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等，但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼(鲭鱼)等含汞量高的鱼类，可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例，更好的促进痘痘的恢复。

2.蔬菜和水果

桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素，在体内转化为维生素A后，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌;包菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用，可能有利于炎症修复。

3.富含硒元素的食物

全麦面包、三文鱼、龙虾等食物都富含硒元素。硒是可以促进抗氧化作用，利于炎症修复。同时，硒也能升高血液中维生素E的含量，有研究证明血液中低维生素E水平可加重痘痘的炎症反应。

怎样祛痤疮

小窍门1、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯让益菌在肠内清除垃圾会很有效哦！

小窍门2、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，放一盆加入冰块清水马上用冰水重复冲洗脸部肌肤可以收敛肌肤。

小窍门3、喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，半个月痤疮明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得白皙细致。

小窍门4、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，黄瓜则去皮榨成汁以后洗脸后抹在脸上消痘，约三十分钟再冲洗也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，效果倍增。

小窍门5、外抹法

伊华浓草本祛痘水具有抗菌消炎的作用，洗净脸后可以涂抹长痤疮的地方，一天2-3次。

治疗痤疮的偏方

1、黄瓜汁涂脸

取一根新鲜的黄瓜，将其进行榨汁，过滤掉渣滓，用榨好的汁液加点白醋进行调配均匀。然后用温水洗脸之后，将其抹在面部，每天三次，每次时间十分钟，之后将其洗干净，这样连续敷半个月会有所见效。

2、小柴胡汤

冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黄20g、土牛膝10g、土贝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黄岑10g、柴胡10g、苍术10g、炒栀子6g。将上面所有列举出来的材料,用纱布包成一个药材包,然后放在锅中,加入清水浸泡片刻,然后在开火煮至沸腾以后服用。

3、去痤疮的药方

柠檬皮1个、葡萄干适量、甘蔗1一截、甘草10片。将甘蔗切成一段一段的,然后和其它材料一起放在锅子中,放下四碗水煎制成两碗左右,即可起锅。然后每天中午一点左右服用,连续服用3天,脸上的痤疮会有所消减,而且这种方法祛痤疮不会留下印。

4、芦荟祛痤疮面膜

选用30克的芦荟、10克的黄芪以及10克的当归。将当归和黄芪全部磨成粉等待备用，芦荟取其肉，将其切碎之后与黄芪和当归的粉末混合，再加入少许的水，调成黏糊状，将糊糊摸在面部十五分钟即可，对于缓解痤疮有很好的疗效。

结语：平时我们想要治疗痤疮，可以通过自制一些面膜来达到美容护肤的目的。在日常生活中，想要治疗痤疮，必须讲究一定的方式和方法。而且这些小方法不仅仅对肌肤没有副作用，而且效果也非常显著！