宝宝出生后到了一定时期,妈妈就要给宝宝断奶了。不少妈妈觉得给宝宝断奶很困难,那么今天就给各位妈妈上一课:教你把握断奶的时机,掌握正确断奶方法,让宝宝顺利跨过断奶期。
一、宝宝断奶的时间把握
世界卫生组织建议,纯母乳喂养应持续6个月,母乳喂养可持续到宝宝2岁或以上。妈妈可以根据各自宝宝的需要决定何时给宝宝断奶,当宝宝开始吃辅食和用奶瓶喝母乳后,给宝宝断奶的时机也就到了。
妈妈请注意,给宝宝断奶,理想状态下可能需要数周或数月,切不可突然给宝宝断奶。另外,宝宝生病和夏季最好不要给宝宝断奶。
二、宝宝断奶的方法
1、循序渐进,自然过渡
妈妈先让宝宝每天少吃一顿母乳,增加辅食和奶粉喂养的次数;过了一周宝宝适应了没有不良反应就可以再减少一次母乳供应。这样让母乳喂养逐渐停止,直至完全过渡到奶粉和辅食喂养。
2、减少对妈妈的依赖
妈妈下决心让宝宝断奶,就要逐渐增加宝宝和爸爸的相处时间,慢慢减少自己和宝宝的相处时间,让宝宝心理适应这样的变化。这时爸爸要发挥作用,让宝宝明白:爸爸和妈妈一样都可以照顾好我,减轻对妈妈的依赖。这样做对宝宝顺利过渡断奶期很有帮助。
3、培养宝宝良好习惯
在给宝宝断奶的几个月里,妈妈要多多爱抚宝宝,多抱抱宝宝。面对宝宝的无理取闹,妈妈切不可姑息迁就,否则会让宝宝养成不好的行为习惯。
4、断掉临睡前的母乳和夜奶
很多宝宝有吃奶后睡觉和吃夜奶的习惯,这是宝宝断奶的难点也是关键点。妈妈要在家人的配合下,先给宝宝断夜奶,再断临睡前的奶。可能宝宝刚开始不适应,有哭闹的现象,但妈妈一定要坚持。只要坚持几天,宝宝也就适应了,不再要吃睡前奶和夜奶了,这样断奶也就迈出了关键一步。
三、宝宝断奶的注意事项
宝宝在断奶时,父母要给宝宝选择合适的奶瓶,让宝宝觉得依然如故,这样过渡更自然,有助于宝宝顺利跨过断奶期。
爸爸妈妈们需要注意的是奶嘴的形状,奶嘴的形状以近似母乳的形状为最佳,这种奶嘴宝宝吮吸起来就像是在吮吸妈妈的乳头一样,有利于宝宝脸颊双颚和颌部的发育。其次,要注意奶嘴的大小规格,一般来说,奶嘴的大小分为:标准径奶嘴和宽口径奶嘴两种,现在人们一般倾向于用宽口径奶嘴,更适合宝宝的成长所需。
每个宝宝都会经历断奶,其实这并非难事。只要爸妈做好给宝宝断奶的的一切准备,在合适的时机用合适的方法就一定能成功。