卵巢是女人身体最重要的器官，是一个女人最显著的标志，也是女人一生中最需要呵护的地方。但是很多女人或多或少都会受到卵巢疾病的困扰，苦不堪言;其实卵巢之所以会生病都是因为劳累所致，卵巢一旦劳累了，那么就会影响其正常的工作，这样就导致女人的身体健康出现问题。那么卵巢与身体健康有什么联系呢？女人的卵巢又为什么会累坏的呢？

卵巢和身体健康的联系

卵巢是女人的生殖器官，卵巢的功能就是产生卵子，然后和精子结合形成受精卵，达到怀孕生育的目的。但是一旦卵巢出了问题，牵一发而动全身，女人的身体健康也会出现很多问题。

1、导致腹部疼痛

卵巢如果出了问题的话，通常就会形成卵巢囊肿，通常就会在小腹位置形成一个肿块，而由于这个肿块自身重量所致，所以这个肿块就会在盆腔位置发生移动，所以就会导致女人经常会觉得腹部有种肿胀疼痛感。但是很多女人往往只是觉得是肠胃出了问题，并没有加以关注，导致囊肿发生恶化，最终形成了卵巢癌。对于女人来说，如果突然觉得肚子疼，可不要只是简单认为是肠胃问题，最好还是及时做检查为好。

2、导致抵抗力下降

因为卵巢囊肿出现在腹部位置，所以除了会有疼痛外，还会导致腹部形成积水，这样就会导致食欲受到影响，严重的还有呕吐、腹泻的现象出现，这样的话，由于进食受影响，那么肯定对食物营养的吸收有影响。吃得少了，身体营养补充地就差，那么身体的抵抗力肯定也不会好，这样身体就非常容易受到疾病困扰。所以对于那些总是生病的女生来说，也许你的卵巢可能已经出现问题了。

3、导致不孕

我们都知道卵巢是女人的生殖器官，如果卵巢出了问题，影响最大的就是女人的生育问题。健康的卵巢才能够排出一枚健康的卵子，出了卵巢囊肿外，卵巢还会出现卵巢子宫内膜异位的情况出现，这样卵子就无法通过输卵管排出，也就无法与精子结合，所以会致使女人出现不孕。即使怀孕了，如果卵巢受损，也会导致妊娠反应受到影响，从而会引发流产现象。

4、导致早衰

女性体内的内分泌是直接影响到女性容颜的，很多女人脸上出现痘痘、暗纹、痤疮的病症，实际上就是内分泌失调引起的，而内分泌失调就是因为体内激素的异常导致的，卵巢是女性身体分泌的主要器官，操纵者身体激素的分泌，一旦卵巢出现问题，那么激素的分泌也是肯定会受到影响，这样就导致内分泌失调的现象出现在女人身上，使女人的皮肤、脾气等受到影响，导致女人容易早衰。很多女人会有一个“更年期”，其实就是因为卵巢老化导致的。

女人的卵巢为什么是累坏的

除了上述讲到的卵巢囊肿和卵巢子宫内膜异位等病症外，其实还有很多卵巢疾病困扰着女性健康，而对于女性朋友而言，卵巢是重点照顾部位，非常需要好好保护，可是很多女性朋友往往并不清楚这一点，或者说很多女性一些生活行为习惯却是伤害卵巢的“元凶”，往往这些行为使卵巢很累很受伤，最终破坏了卵巢的健康。那么这些行为是哪些呢？

1、熬夜晚睡

记得我们上小学的时候，父母经常会严格控制住我们的作息时间，每晚九点之前必须上床睡觉，父母经常对我们说，晚上不早点睡第二天起不来。可是现在各种各样的电视节目吸引了很多人的眼球;而且很多女性朋友都喜欢刷微博、聊天，即使再晚再困，如果不玩玩手机，就觉得好像有什么大事没有处理一样，久而久之，越来越多的人睡得很晚，陷入到一个晚上不睡白天不起的怪圈。

熬夜晚睡的危害我们都知道会使女性皮肤变差，身体健康受损，可是有多少人知道卵巢最怕的恰恰就是熬夜晚睡呢？

在晚上，女性体内的激素分泌达到一个高峰，所以我们经常说晚上是身体排毒的最佳时机，借着体内激素分泌，身体的有毒物质就趁机排出体外，如果在这个时候还不睡觉，长期下来，那么女性体内激素分泌就会出现变异，而卵巢是女性身体的分泌来源，可以说分泌激素出问题了，那么卵巢就出现了问题。而一项调查研究显示，女性熬夜晚睡患卵巢癌的比例竟要比正常睡觉的人高出49个百分点！所以说为了保护卵巢健康，请各位女性朋友无论如何也不要有晚睡的习惯。

2、干重体力活

现在时代飞速发展，原本只是在家相夫教子的女人也开始走上社会，踏入各个工作领域，而且由于女性要比男性细心，所以很多女性在工作岗位上做得很不错，于是就有了“女人能顶半边天”这一说法。而且现在经常会听到“女汉子”这一词汇，形容的就是那些干着男人做的事情的女人。一些原本只招收男人的工作岗位，比如水电工、快递员等职位，现在的招聘条件也开始慢慢对女人开放。女人干体力重活的行为虽然值得称赞，但是这种劳累却对她们的卵巢带来了巨大伤害。

首先，不管是男是女，经常从事体力重活的话，不仅会对身体造成磨损，更重要的是，长期做这种劳累活，精神也处在一个紧张状态，人在这样的一个精神状态下，身体免疫系统是肯定会出现漏洞的，于是各种疾病就会趁机侵袭。对于女性来说，卵巢本就是需要被重点呵护的部位，一旦免疫力下降、身体抵抗力受损，那么卵巢就更加容易受伤，最明显的就是干重体力活的女人往往都看起来显老，这就是因为卵巢受损导致的早衰现象;另外，干这些重体力活由于身体过于劳累，很多女性都会出现月经失调的现象，这就是卵巢出了问题最直观的表现。所以说，重体力活还是交给体格更加强健的男人去做吧。

3、经常久坐

说到工作，除了个别一些“女汉子”会选择一些重活干，不少女人都会选择一些相对轻松的工作，比如办公助理这样的工作。虽然工作相对轻松，不过这些工作就要要求女人经常坐在那伏案工作，不过针对女人喜欢安逸的生活来说，这样的工作也的确是她们的第一选择。可是经常久坐除了会损伤脊椎外，也会损伤女人的卵巢。

因为经常坐在那里，长期保持一个坐姿不动，那么盆腔处就会处在一个充血状态，加上女性坐姿一般都是要夹紧双腿，这样就会造成女性私处不通风，各种细菌也会因此滋生，因此很多女性就会受到各类妇科疾病的困扰，从而危害到卵巢的健康。所以对于经常坐在那的女性来说，坐累了就站起来活动活动，对你的脊椎还有卵巢其实大有帮助。

结语：可以说卵巢的健康关乎着女人一辈子的幸福，因为卵巢的最主要功能就是跟生育挂钩，生一个可爱的宝宝是每个女人共同的理想。所以各位女性朋友们，也许你看到这边文章后就知道自己的一些生活行为习惯其实正在剥夺你成为一名母亲的资格！