对于女人来说任何事情都比不上一个健康的身体，但是生活中的女人在很多时候都会遭到疾病侵扰，可以说女人是最容易患上疾病的，而在生活专属于女人的病症比起男人要多的多，因此很多女士为了判断自己的身体健康，在小解时总会关注一下自己的身体，来判断自身的健康程度。

女人小解时爱关注哪些事

女人在小解时喜爱关注尿液的变化、白带是否异常、观察自己的身体在小解时是否有着异常情况，因为小解是最能够反映出一个人健康与否的事情，要知道很多疾病，尤其是专属于女士的妇科疾病，都可以通过小解时的异常变化来判断，所以很多女人喜爱在小解时观察自身的变化。

那么观察这些变化有哪些作用，或者说通过观察这些变化，真的能够判断出身体的健康程度吗？

一、观察尿液的变化

女人在小解时会观察尿液的变化，因为尿液是最能够反映人体健康的物质，不论是尿液的数量，还是尿液是否有着异常情况，都能够很好的判断身体是否健康，尤其是对于泌尿系统、肾脏来说，都可以通过尿液的变化来判断它们的健康程度。

女士们在小解时观察尿液的变化，是一件可以清晰判断身体是否健康的事情，这也就难怪很多女士会在生活中使用这种方法了。

二、观察白带的变化

白带的变化同样可以让女士判断出身体的健康程度，因为白带是女士前庭大腺、宫颈腺体等身体部位的分泌物，在正常情况下，女士的子宫内膜也会少量分泌白带，这种物质在健康的情况下色白、性黏、无臭味，健康的白带是生理性白带，一般而言对于身体没有危害。

但是当女士们观察到的白带与上述的生理性白带的特征有着不同之处时，则有可能是因为身体病变而导致的，比如当女士的生殖系统出现炎症、肿瘤等情况时，排出的白带大多呈现为脓性或者血性，并且伴随很大的异味。

所以出现白带异常的情况女士们就应当进行检查，这样才可以有效的保护身体，减少疾病出现的几率。

三、观察身体是否有着异常

很多女士在小解时还会观察身体是否存在异常情况，而通过这种方式能够帮助女士轻松的判断出身体内部泌尿系统的健康程度，要知道对于女士来说，泌尿系统出现问题，往往会带来很多的妇科疾病，而我们可以说妇科疾病是女人健康的“第一杀手”也不为过。

当女士的身体健康出现问题，尤其是当泌尿系统出现问题时，在小解的过程中往往会感觉到异常，如肾脏刺痛等情况，而身体的这种变化，便表示健康遭受了损害，因此在生活中想要保护好自身的健康，对于这些身体变化就要十分重视。

尤其是在小解时出现肾脏刺痛这种情况，一定要重视起来，因为肾脏在小解时出现刺痛，往往是由于肾脏炎症所导致的，而在生活中当肾脏出现了炎症，并且没有得到很好的治疗，甚至会让肾脏完全失去功能，肾脏对于人来说是十分重要的，所以有这种情况时一定要注意才可以。

四、小解的次数

每天小解的次数同样是很多女人所关心的，甚至一些女人之所以能够很早的发现一些危险的疾病，就是因为小解过于频繁，而察觉到了异常，在经过检查之后发现自己其实已经患上了一些疾病。

在生活中这样的案例并不在少数，不论是小解过于频繁，还是小解的次数过少，都是身体健康存在着隐患所导致的，因此女人们在生活中关注每日小解次数的变化，判断在同等条件下，小解次数是否处于一个健康的范围内，是一件可以有效保护身体健康。

因此在生活中的女士们可以多多的试一试这种方法，想必可以让自己的身体得到更好的保护，变得更加健康哦。

女人的健康十分容易遭受损害，因此女人在生活中就要注意预防疾病，这样才可以保护好身体的健康，让身体更好，那么女人保护身体的方式有哪些呢？下面就让我们来看一下吧。

女人保护身体的方式

一、经期忌凉

女人的月经是一段特殊的时间，在这段时间内，女人有很多的禁忌，因此女人在经期就要主语保护健康的方式，其中沾染凉水或者使用凉水洗簌是最不可取的。因为女人体质偏寒，如果在月经期间接触凉水，很容易就会导致寒气侵袭身体。

因此女人在生活中想要保护好身体的健康，在月经期间，对于凉水就一定要重视起来，避免接触凉水，这样才可以有效的保护身体，减少疾病出现的几率。

二、过辣的食物

过辣的食物对于女人的伤害无疑是巨大的，很多女人无辣不欢，但是女人的肠道比起男人要脆弱的多，女人大量摄入辣食，就会导致身体遭受损害，甚至会导致肠胃溃疡这种情况出现，让身体变得一团糟。

因此女人在生活中想要保护好身体的健康，对于过辣的食物一定要重视起来，只有这样才能够让自己在健康的道路上远行，避免疾病的侵害。

女人很容易患上疾病，因此在生活中对于这些容易导致疾病的事情就要避免只有这样才可以保护好身体的健康。

结语：女人是娇弱易受伤的，很多疾病都会在不知不觉中出现于女人的身体上，因此女人在生活中要学会判断自己身体的健康状况，而通过上述这些方法，在小解时花上几分钟观察一下，自己的身体是否有着异常的情况，是女人们常用的方式，当然这种方式同样没有让女人们失望，很多女人之所以没有被疾病所伤害，就是这种方法的功劳，因此还没有养成这习惯的女人不妨多多试一试哦。