无论是针灸疗法还是敷贴法，都要找准穴位，对症治疗，方可见效，不然效果可能适得其反。那么三九贴贴哪里？三九贴贴腰上可以吗？下面一起来看看吧!

一、三九贴贴哪里

喘咳：风门、肺俞、天突穴

过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞;

慢性支气管炎：身柱、定喘、风门、肺俞;

慢性腹泻：脾俞、胃俞、大肠俞、中脘、天枢;

颈腰痛：大椎、命门、肾俞、阿是穴;

肩周炎：肩颈穴、肩颥;

强直性脊柱炎：大椎、大柱、命门、华佗夹脊穴

二、三九贴穴位疗法

三九贴”是指通过将刺激性的药物贴敷于穴位，持续刺激穴位，行气活血，使人体阳气更加充沛，抗寒能力进一步增强，对于各类慢性病均有疗效。而对于亚健康人群，“三九贴”也有助于提高身体的免疫能力。德州市中医院根据“冬病冬防”的传统理念，在每年“三九”之时开展“三九贴”疗法，以达到防病治病、强身健体的效果。

三、贴敷后注意事项

1、用药后皮肤出现红晕、瘙痒属正常现象，如用药时间过长引起水泡，应保护创面，避免手抓感染，必要时到医院处理。

2、戒吃鱼、虾、生鸡等易致敏食物。贴敷后第一餐喝热白米粥最适宜，因为白米粥易消化，也最养阳气。

3、贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒吃易化脓性食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。

4、贴药一小时之内不宜冲凉，不宜洗冷水澡。贴敷前最好先洗个澡，贴敷当天就不要洗了。

5、应注意保暖，贴敷当天避免冷风直接吹到贴敷部位，更不宜做剧烈运动。