含羞果学名酸浆，为茄科酸浆属多年生直立草本植物，主要产自东北、广东一带。那含羞果可以吃吗，吃多了会怎样呢？

含羞果可以吃吗

含羞果是可以吃的。含羞果，口感清爽，龙眼大小的果实，裹着一层薄如蝉翼的“外衣”，极像一盏精致的小灯笼，又像一位躲在闺房的羞涩姑娘。北方人称之为“洋姑娘”、“香姑娘”，“香马骝”。

含羞果吃多了会怎样

含羞果目前没有听说吃多有什么不良影响。现代药理研究发现含羞果含微量生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C等，具有降压、强心等作用，能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌，可以预防和治疗糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症，还对再生障碍性贫血具有一定疗效，但也建议按时按量吃。

含羞果的功效与作用

1、含羞果富含维生素C、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效，有清热利尿功效，外敷可消炎，全株可配制杀虫剂。

2、含羞果可以预防和治疗糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症，还对再生障碍性贫血具有一定疗效。

3、含羞果含微量生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C等，具有降压、强心作用，能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌。

4、含羞果中钙的含量是西红柿的73.1倍、胡萝卜的13.8倍，维生素C的含量是西红柿的6.4倍、胡萝卜的5.4倍，独特的风味和丰富的营养是加工饮料、果酒等饮品的好塬料。