可乐杀精还是雪碧杀精？可乐杀精是真的吗？饮料喝多了杀精是什么说法？知道饮料喝多了不少，但是可乐杀精的说法是真的吗？下面一起来了解一下吧!

一、可乐杀精还是雪碧杀精

可乐雪碧杀精是谣言：

流言1：激情四射，却一时间忽略了自我保护该怎么办？吃短效避孕药对身体不好。那么就试试可乐吧，这据说是上世纪50年代南美人发明的避孕措施，做爱之后用可乐冲洗阴道，就可以杀死潜藏其中的精子。

真相：1985年，美国哈佛医学院妇产科的莎莉(ShareeA.Umpierre)医生和同事在体外混合精子和可乐，检测存活精子数量，得出可乐具有一定的杀精作用的结论;1987年，台北荣民总医院的洪传岳等人则是检验了可乐存在下，精子是否还具有跨膜迁移活性，得出可乐不影响精子活性的结论。这两项结论完全相反的研究共同获得了2008年搞笑诺贝尔化学奖。不论这种体外的实验室研究结果究竟如何，事后用可乐来冲洗阴道以达到避孕目的的做法都是很不科学的。因为在冲洗之前，数目在10万左右的精子可能已经到达子宫。可乐里的糖分还容易引起生殖器的细菌感染。在避孕手段发达的今天，应该选择更安全有效的方法。要知道，据认为，“可乐杀精”的说法出现于上世纪50年代，当时口服避孕药以及各种五花八门的避孕方法尚未出现、普及。

流言2：喝可乐造成精子减少，使人的生育能力降低。

真相：2001年-2006年间，丹麦医生詹森(TinaKoldJensen)对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现，每日饮用咖啡(咖啡因总量低于800mg)、饮用可乐(每天两瓶500ml装)压根不影响精子的数量、活力与形态。你真的每天都至少喝两瓶可乐，饮用至少7杯咖啡吗？若不是的话，那就无需为咖啡、可乐是否杀精的种种传言过分担忧了。对极少数(3%)“巨量”饮用可乐或咖啡因的年轻人而言，其中一些人确实存在精子质量下降的问题。詹森医生认为，这些人不只是喝更多的可乐，还有其他不健康的饮食习惯。换句话说，喝“巨量”可乐，只是不良饮食习惯的一个方面。因此，并没有证据证明大量饮用可乐引起精子质量的下降。需要特别说明的是，尽管这些巨量饮用可乐的人，精子总数下降30%，依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。

二、杀精的行为有哪些

1、快餐食物

快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

2、不爱喝水

虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

3、暴食

美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。

4、喜欢喝咖啡

咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡

5、喜吃海鲜

海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

6、抽烟、饮酒

研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

三、碳酸饮料的危害

1、影响骨质

健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

2、破坏细胞

英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。

据悉，喝碳酸饮料造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联，最终会导致肝硬化和帕金森病等疾病。

此次研究的焦点在于苯甲酸钠的安全性。在过去数十年来，这种代号为E211的防腐剂一直被广泛应用于全球总价值740亿英镑的碳酸饮料产业。苯甲酸钠是苯甲酸的衍生物，天然存在于各种浆果之中，大量用作许多知名碳酸饮料的防腐剂。

英国谢菲尔德大学的分子生物学和生物工艺学教授彼得·派珀是研究人体衰老的专家。他的试验结果证明：苯甲酸会破坏人体线粒体DNA中的一个重要区域。

线粒体属于人体细胞中的一个细胞器，被称为人体细胞中的“能量工厂”，其功能是将细胞中的有机物当作燃料，使这些有机物与氧结合，转变成二氧化碳和水，同时将有机物中的化学能释放出来，供细胞利用。它以分解ATP来为人体提供95%的能量，我们的肌肉在收缩的时候，我们在思考的时候，线粒体都在时刻地工作着，为我们的神经元细胞和肌纤维细胞提供能量。

派珀表示：“这些化合物能够严重破坏线粒体DNA，从而完全阻止了线粒体的活动。换言之，它们让线粒体罢工了。”据派珀介绍，线粒体能使有机物氧化并且释放能量。如果线粒体遭到了破坏，细胞就会出现严重故障。许多疾病是与这种破坏相关的，如帕金森病和其他神经系统退化性疾病。

3、其他危害

糖尿病患者不宜饮用;吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料;不宜多饮，因为饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能;长期饮用易引起肥胖等疾病;过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状，同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低，容易造成胃肠疾病。

此外，大量饮用还会导致骨质疏松，这是由于大部分碳酸饮料中都含有磷酸，这种磷酸会极大地影响人体对于钙质的吸收并引起钙质的异常流失;碳酸饮料可能增加患食管癌的危险，这是因为碳酸饮料使胃扩张，这样会导致引发食管癌的食物反流;不宜过量饮用冰饮料，否则会导致脏腑功能紊乱，发生胃肠黏膜血管收缩、胃肠痉挛、分泌减少等一系列病理改变，引起食欲下降等疾病。