视情况而定。

1、如果防晒喷雾的容量只有100毫升、150毫升的样子的话，一瓶防晒喷雾即使省着一点用也只能用半个月左右，如果经常使用的话可能一周不到就用完了。

2、如果防晒喷雾的容量有500毫升的话，一瓶防晒喷雾省着用能用一到两个月，如果经常使用的话也可以用半个月到一个月左右。

所以，防晒喷雾能用多久要看喷雾的容量和使用的量以及使用的频率大小。

防晒喷雾如果是喷脸上的话，每次喷的量不宜过多，一次喷三圈左右即可。

防晒喷雾如果是喷身体的话，不限量喷多少，根据个人喜好喷即可，可以尽可能地多喷一点，这样起到的防晒效果更好一些。

不限定喷几次。

1、如果经常在户外的话，一般一个小时左右就需要喷一次，一天下来要喷五六次了。

2、如果不经常在户外的话，两个小时左右喷一次防晒喷雾即可，一天下来大概喷个三四次就可以了。

3、如果是游泳的话，一般游完泳就需要补喷一次防晒喷雾。

4、如果出汗出得比较多的话，一般出了汗就需要补喷一次。

5、如果仅仅是待在室内的话，间隔三至四个小时补喷一次即可。

防晒喷雾用多了不好。

市场上大部分的防晒喷雾的成分主要是化学成分，基本没有纯物理成分的防晒喷雾，化学成分对人体肌肤有一定的刺激和伤害作用，如果经常使用防晒喷雾的话，将会对皮肤的状况起到一定的影响。所以，防晒喷雾用多了不好。

1、用清水和洗面奶清洗干净脸部，用清水清洗干净四肢。

2、在脸上涂抹上化妆水和保湿乳液。

3、摇晃防晒喷雾喷瓶，将喷雾喷在化妆棉上。

4、用化妆棉擦拭脸部，擦拭完后用手拍打，在脸上使用防晒喷雾的步骤就完成了。

5、之后将防晒喷雾拿至距离肌肤10-15厘米的地方，对准四肢喷。

6、喷完后用手拍打四肢肌肤，即可。