大多数人或迟或早都有染上头虱的经历。正如许多家长所知，这个问题在小孩中尤其常见。你可以用化学剂去除虱子，或是使用除虱梳和天然除虱剂。2种方法都需要付出时间和努力。继续往下阅读，看看要怎么做吧！

护理头发和头皮

1、购买一瓶灭虱剂（除虱洗发水）。

你可以购买非处方灭虱剂，或是向医生要求处方灭虱剂。短发或中长发需使用1瓶，长发则需使用2瓶。有些除虱洗发水的配方可以杀灭虱子和它们的卵。有的只能对付成年虱子，卵孵化后，你还得再次使用除虱洗发水。目前科学家们正在研究除虱洗发水里的化学成分是否有害。如果你担心这些化学用品会伤害头皮和皮肤，不妨试一试天然方法。2种方法同样有效，但天然方法可能需要比较长的时间才见效。如果你对天然方法有兴趣，可以直接参阅方法2。

2、让染头虱者换上旧衣服。

头虱可能跳到衣服上，护理头发后，你必须立刻用热水洗衣服。所以，最好穿一件旧衬衫，而不是昂贵的衣服。

3、在浴室进行护理。

浴室表面比装有软垫的椅子和沙发更容易清洗。把一张塑料或金属椅子放在水槽附近，让染头虱者坐下。

4、抹上除虱洗发水。

根据瓶子上的指示，将洗发水抹在头皮和头发里。你需要等待一定的时间，才能把洗发水冲掉。护理时间不可超出所建议的时间。用温水将洗发水冲洗干净。护理后至少2天内都不得再使用除虱洗发水。

5、用梳子清理死去的头虱。

约8小时后，你可以在染头虱者的头发内看到死去或行动迟缓的虱子。你需要用特制的除虱梳清除它们。你可以在药房买到这类梳子，有的除虱洗发水也会附送除虱梳。用过除虱梳后，把它浸在热水里至少5分钟。8小时后，再次检查染头虱者的头发。清除残留的虱子。

6、几天后再检查是否还有头虱。

护理过头发和头皮后，或许还有残留的卵孵化出来，所以你必须连续2个星期每隔几天检查头发1次。如果发现更多头虱，可以重复上述护理过程。如果你不想再用化学剂护理头发，可以改用除虱梳。

使用除虱梳和天然除虱剂

1、用除虱梳清理头发里的头虱和卵。

除虱梳专门用于清除虱子和它们的卵。你需要花很多时间，但效果和除虱洗发水一样好。将头发分成几个部分，仔细梳理头发。一旦发现虱子和卵，把它们放入一碗热肥皂水里。它们会马上死亡。在8小时内再次梳头。更多虱子会从卵孵化出来，你必须勤奋梳头，不断清理它们。在接下来几天内，每隔8到12小时重复上述过程1次。每次用完梳子后，必须把它浸在热水里。

2、尝试用苹果醋松开附在头皮上的幼虱。

将等量的苹果醋和热水混合一起，制成洗液。把它倒在染头虱者的头发上，用除虱梳梳理经过护理的头发。洗液应能松开附在头皮上的幼虱，让你更容易清除它们。

3、用油护理头发。

数种油据说对去除头虱十分有效。你可以尝试：抹一些椰子油。将半杯椰子油融化，把它按摩入头发和头皮。用除虱梳清除所有虱子和幼虱。使用印度楝树油。这个天然杀虫剂对人无害。用梳子梳理头发，让油均匀地分布整个头，等待数分钟，然后把虱子清理干净。使用茶树油。茶树油和印度楝树油同为天然杀虫剂。

4、尝试使用精油。

你可以自制精油喷剂，松开附在头皮上的幼虱，使虱子更快死亡。准备一个喷瓶，每30毫升水添加5滴精油。你可以尝试使用以下精油：薰衣草牛至薄荷百里香桉树

清洁屋子

1、清洗染头虱者的所有衣服和布制品。

衣服、床褥、毛巾、填充玩具、枕头及任何可以清洗的物品，都必须放入热水清洗。头虱在54摄氏度（128华氏度）以上的环境待上5分钟或更久，就会死去。

2、把不能清洗的物品收进可以密封的塑料袋里。

只要没有空气，头虱就会死去。把木、塑料或金属制品装入塑料袋里，至少2个星期后才再次拿出来使用。

3、将头发用具和头饰浸泡在热水里。

将塑料梳子、刷子和其它头饰泡在热水里至少5分钟，才能杀灭虱子。

4、用吸尘机打扫地毯和家具。

头虱无法在地毯和家具等表面上活很久，因为它们需要吸食人血才能活。但是，为了安全起见，你还是得用吸尘机打扫所有地毯和家具，尤其是染头虱者的睡房。

警告

不要使用有毒或危险的化学剂和杀虫剂清除虱子。不要使用有毒物质！

你需要准备

除虱梳、除虱洗发精（含酵素）、精油、苹果醋、椰子油