外面买的水晶粽子都是熟的，可以加热再吃，也可以即食。凉的粽子口感会更好，更劲道。水晶粽子是一道美味佳肴，工艺是煮，制作简单; 水晶粽子的原料:西米、粽叶、马莲草 水晶粽子的配料:蔓越莓干、蓝莓酱、木糖醇、绿茶粉、甜根粉 。

作法

1、西米用清水浸透，加水的量不能过多，一般掌握在水能把西米全部浸湿为度。

2、将西米分成三份，一份加入抹茶粉、一份加入可可粉，充分拌匀上色，人后加色拉油拌匀(这个过程中也可以添加糖粉)。

3、苇叶洗净，先折叠成圆锥形，圆锥形的顶部收紧，将一部分西米放入苇叶圆锥体内，再放上蜜枣，最后用西米覆盖，把圆锥体填满，将苇叶的另一端折起，包成粽子，用棉线扎紧。

4、包好的粽子放清水锅中，加盖加热至沸，转小火煮30分钟，关火焖10分钟，捞出用凉开水浸凉。

5、冷藏后沾糖粉和果酱食用风味更佳。

小贴士

1、买来的西米不需要清洗，包粽子之前用温水浸泡一会儿，这样避免煮的时候会过度膨胀，也避免煮的时候西米外面熟了，里面还有硬芯。

2、包西米的时候，不要包太满，留出一些空隙，煮的时候还会膨胀。

3、煮的时间根据包的大小来决定，个头大就多煮一会儿，煮熟焖至自然凉透。

传统粽子

粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，是中国汉族传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。端午食粽的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。南北叫法不同，北方产黍，用黍米做粽，角状，古时候在北方称“角黍”。由于各地饮食习惯的不同，粽子形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。

粽子种类繁多，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽；南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料，其中以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表。2012年粽子入选纪录片《舌尖上的中国》第二集《主食的故事》系列美食之一。