怀孕期间孕妇应多吃新鲜蔬菜水果,但要注意有些蔬菜会对孕妇及胎儿产生不良影响。
1:茄子
茄子味甘气寒,孕妇吃茄子可能会刺激子宫收缩,从而导致流产的发生。所以孕妇应该减少甚至避免食用茄子。
2:马齿苋
马齿苋性寒滑,容易刺激孕妇的子宫发生收缩而引起流产,所以茄子孕妇也应避免食用,尤其是有习惯性流产的孕妇。
3:木耳
木耳虽说营养丰富,但性寒滑,孕妇也应该减少食用。如果是有习惯性流产的孕妇,更应该避免食用。
4:慈姑
慈姑有破血、通淋、滑胎、利窍的功效,孕妇尤其需要避免食用,以免因其活血破血的功效而引起流产。
5:胡椒
胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。太过辛温的食物往往会导致孕妇出现上火的症状,严重的甚至可能引发破血堕胎,需要提防。
6:花椒
中医认为花椒有小毒,所以孕妇应该少吃花椒,以免毒素进入体内对胎儿的生长发育产生不利影响。
7:苋菜
苋菜滑胎的效果很明显,临产期的孕妇适当食用可以促进生产的顺利,但怀孕初期的孕妇尤其需要注意避免食用苋菜,以免发生流产的危险。
8:海带
孕妇食用海带可以为胎儿补充碘,但是如果摄入海带过量,就可能导致胎儿因为摄入过多的碘而引发甲状腺发育异常,所以孕妇一定要控制好海带的食用量。
9:桂皮
桂皮性大热,孕妇食用容易引起上火,严重的话可能导致破血动胎,所以应尽量避免食用。