拔罐后24小时以内不要洗澡。

拔罐后局部皮肤容易受到损伤，不能沾水，而且拔罐后毛孔都是张开的，洗澡会让寒气入侵体内，建议等毛孔关闭再接触水，24小时后毛孔差不多都已经关闭了，洗澡也不会对身体造成危害。

拔罐后身体毛孔都是张开的，拔罐后水接触到皮肤极易引起局部发炎，严重的甚至会溃烂，需要就医治疗，情况十分危害。

拔罐后身体的毛孔张开，洗澡过程中极易受寒受凉，寒气入体，岂不是白受拔罐的罪了。

夏天大家都喜欢待在有空调的室内，时间长了，身体中的汗液得不到排出，毒素也都蓄积在身体内部，拔罐可以将身体中的毒素强行逼出，有改善体质的效果。

冬天的时候，身体毛孔紧闭，此时容易生发一些疾病，特别是慢性顽疾，夏天是一年之中最热的时间，此时毛孔打开，做一做拔罐，可以将身体中的毒素逼出，治疗冬病。

现代人的压力大，生活节奏快、经脉常常淤堵，导致身体容易生发各种疾病，夏天的时候，身体毛孔是打开的，此时正好可以将身体淤堵的经脉给疏通了。

很多人常常有腰酸背痛的烦恼，这常常是由于身体的经脉堵塞不通导致的，夏天的时候做一个拔罐，可以让身体经脉变得顺畅起来，对于身体疲劳也有很好的缓解作用。

使用不当造成皮肤损伤。

严格来说，合理的使用和进行拔罐并不会造成身体伤害，但是不排除有些人为了追求良好的使用效果，多次或者长时间进行拔火罐，这样的情况，就很容易造成皮肤损伤和伤害了。