佛教，现代分为五个宗别，禅宗是其中一个，相传为菩提达摩传入汉地。
禅，梵文音译是禅、禅那；意译是思维修、弃恶、静虑。意思是专心致志地、安静地把自己的心专注于某一个境地，排除、止息一切杂念，认真正确地思虑；保持这种状态，久而久之可以达到身心轻松、观照明净的状态。学习禅的过程，经常被称作参禅、修禅；参、修都是动词，有学习、研究、请教的意思。既然学习，就会有结果，有了结果，被称作悟、悟了、开悟，有领悟、明白、明了的意思。
佛教，现代分为五个宗别，禅宗是其中一个，相传为菩提达摩传入汉地。
禅，梵文音译是禅、禅那；意译是思维修、弃恶、静虑。意思是专心致志地、安静地把自己的心专注于某一个境地，排除、止息一切杂念，认真正确地思虑；保持这种状态，久而久之可以达到身心轻松、观照明净的状态。学习禅的过程，经常被称作参禅、修禅；参、修都是动词，有学习、研究、请教的意思。既然学习，就会有结果，有了结果，被称作悟、悟了、开悟，有领悟、明白、明了的意思。