经常有些哺乳期女性，在自己的肛门上摸到一个硬块，经常到医院检查才知道患上了痔疮。哺乳期如何预防痔疮下面我们一起来了解一下！步骤阅读

经验步骤：

1

忌辛辣痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。

2

忌饱食暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。

3

忌久坐久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。

4

忌紧腰过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。

5

忌憋便粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。　

注意事项：

当发现痔疮症状之后，除了要做好护理外，如果严重的应及时到医院进行检查和治疗，避免造成更大的伤害。