世界卫生组织已于2013年3月19日将每年3月3日确定为国际爱耳日。

每年3月3日为“国际爱耳日”。2013年3月，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。

2000年3月3日，第一次爱耳日宣传教育活动在全国各地同时开展。2013年爱耳日的主题是“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”。

国际爱耳日

国际爱耳日具体日期的确定，是因为数字3与耳朵的形状类似，因此3.3象征了两只耳朵。2007年，中国聋儿康复研究中心（CRRCDC）、中国残疾人联合会（CDPF）与世界卫生组织（WHO）在北京联合举办了第一届听力障碍预防与康复大会，出席人员包括世界卫生组织非传染性疾病总助理、Catherine Le Gales-Camus医生以及中国各高层领导。

这次会议除了达成“北京宣言”：创立“国际爱耳日”（为促进全球听力保健的行动及最大限度的减少听力损失的发生作准备）。每年国际爱耳日会设定一个主题，并围绕其开展大范围、多部门共同参与的宣传活动，旨在提高大家对听力保护的重视及预防听力损失的意识。

后来，国际爱耳日被越来越多的组织如：Sound Hearing 2030，CBM，Hearing Conservation Council和国家所提倡，在过去的三年当中，在世界卫生组织的指导下，越来越多成员国开展了爱耳日的主题活动。

据世界卫生组织2013年报告，全球有3．6亿听力残疾人，占全球总人口的5.3%。听力残疾中50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径。

保护好耳朵

一、注意耳部卫生，保持局部清洁干燥，避免挖耳等不良习惯，因为挖耳不仅容易导致外耳炎症，还可能造成鼓膜穿孔的意外。

二、避免在噪音环境中暴露过长时间，因为人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使听觉更容易疲劳，导致听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。

三、避免长时间使用耳机，因为可能会导致严重的神经性耳聋。

四、尽量避免选用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等，因为这些药物容易引起内耳中毒而损害听力。

五、当出现鼻塞、流鼻涕的情况时，应当避免游泳、嬉水、跳水等活动，因为我们的耳、鼻有“管道”相通，如果鼻腔发炎，很容易沿着管道传播至耳朵，引起中耳炎。

六、最重要的一点，如果感觉耳朵不舒服，无论是疼痛、耳鸣、耳闷、耳痒或者听力下降，请不要想当然地自行处理、服药或者盲从“偏方”。一定要第一时间到正规医院的耳鼻喉科就诊，及时检查和治疗对疾病的预后非常重要。