小孩体质差怎么调理吃什么好

【处方1】

组成：牛奶半杯，奶油6克或花生奶油，苹果1个。

制作与用法：取牛奶半杯煮热，将花生油6克溶入，苹果1个榨汁和其调和，如小儿喜爱可加入蜂蜜。每日饮用。

主治：小儿健康保养。

【处方2】

组成：田鸡1只（青蛙）。

制作与用法：田鸡1只，洗清切块，用来烧饭。或配以淮山药和芡实之类，煲汤佐膳。

功效：健脾止汗。

主治：小儿体虚、晚上多汗。

【处方3】

组成：牛脑。

制作与用法：常以牛脑做菜食用。

主治：儿童生长力弱、头部经常生疮疖、腰腹肿胀、双脚软弱无力。

【处方4】

组成：无花果、瘦肉。

制作与用法：无花果煲瘦肉食用。

主治：儿童痰火旺盛。

【处方5】

组成：山楂片，大枣，鸡内金，白糖。

制作与用法：山楂片20克，大枣10枚，鸡内金2个，上料加白糖少许共煮。热服。

主治：幼儿“厌食症”。

【处方6】

组成：香榧子30～40枚。

制作与用法：香榧子放铁锅中炒熟。每次让患儿剥皮食仁约10枚左右，一日3次。

主治：虫积伤脾型儿童厌食症。

【处方7】

组成：蚕豆500克，花椒，砂仁，豆蔻，半夏，木香，苍术。

制作与用法：先将蚕豆用水涨发，其他组成装袋与蚕豆同入锅中加水熬煮，煮时加适量盐。待蚕豆烂熟进，拣出药袋剥去蚕豆皮食用。

主治：痰湿内阴型小儿厌食症。

【处方8】

组成：萝卜1000克，半夏10克，茯苓10克，白木耳10克，陈皮10克。

制作与用法：上料同入锅中加水煎煮，半水时左右滤出汁液，另置小火煎熬，加白糖适量，待成膏状停火放置至冷食用。每次1～2匙，每日3次，服时因太黏稠，可用沸水冲化后饮用。

主治：痰湿内阴型小儿厌食症。

【处方9】

组成：生麦芽40克，鸡内金、陈皮、槟榔各10克。

制作与用法：将鸡内金、陈皮、槟榔先入锅中煎煮30分钟，滤去渣，加入生麦芽煮成粥，可加糖、盐调味。

主治：郁结壅带型儿童厌食症。

【处方10】

组成：生山楂100克，莱菔子30克，神曲20克，琼脂，白糖。

制作与用法：生山楂、莱菔子和神曲同煮，待山楂烂后碾碎，再煮15分钟，用纱布过滤取汁，在汁液中加入琼脂和适量白糖煎煮，待黏稠后晾凉凝结成山楂糕状，切块吃。分顿食用。

主治：郁结壅滞型儿童厌食症。

【处方11】

组成：木香2克，砂仁2克，白面50克，鸡蛋1个。

制作与用法：木香、砂仁各2克研为末，与白面50克混匀，打入鸡蛋1个加水和面，再将面做成面条，如一般切面、挂面一样食。

主治：脾胃虚弱型儿童厌食症。

【处方12】

组成：人面果。

制作与用法：取人面果的子核烧灰服。

主治：小儿惊痫邪气，目上视，手足搐搦。

【处方13】

组成：米汤。

制作与用法：做饭时多加一些水，待饭滚米粒已熟，可滤取1～2碗米汤喝。

主治：小孩性情暴躁、不时嘈吵、口有臭味、大便硬结、晨起眼屎多。

【处方14】

组成：百合，牛奶。

制作与用法：将百合隔水蒸熟，晒干，磨成粉状，混合牛奶饮用。

功效：宁心清热，使孩子睡眠安静。

主治：小孩火重，夜间不能安睡。

【处方15】

组成：花生。

制作与用法：将花生连衣洗净，然后置锅内，放适量清水炖煮。如汤浓，则把炖烂的花生仁捣烂再炖，食时加糖。小儿体虚和胃溃疡病人将炖熟的花生磨浆食用。

主治：小儿体虚。

【处方16】

组成：鹌鹑蛋2～6个，米汤。

制作与用法：鹌鹑蛋2～6个，用米汤煮熟。每天早晚分食，连服3个月。

主治：小儿营养缺乏。