妊娠反应吃什么好中医食疗调理方法

妊娠期反应包括妊娠恶阻、腰酸腿痛、及胎动不安等。

【处方1】

组成：鲫鱼250克，砂仁6克，生姜15克。

制作：取鲜鲫鱼1条，去鳞及肠，将砂仁米6克，生姜末15克共纳鱼腹内，然后用豆粉封鱼腹切口，蒸熟即可。每日1次，连食4次。

主治：孕妇妊娠反应。

【处方2】

组成：猪膀胱1个，白果5枚，腐竹、马蹄（荸荠）各适量。

制作与用法：用猪膀胱、白果、腐竹、马蹄煲汤饮用。

主治：受孕妇女因胎儿压迫膀胱而引起的小便频数。

【处方3】

组成：冬瓜汁1杯，蜜1杯。

制作与用法：冬瓜切碎榨汁1杯，用蜜1杯调服。

主治：妊娠尿闭。

【处方4】

组成：猪骨250克，枸杞子15克，黑豆50克，红枣10枚。

制作与用法：取猪骨，枸杞子，黑豆，红枣。上料加水和盐少许共煮，熟后去骨。饮汤食黑豆和红枣。

主治：妊娠腰痛。

【处方5】

组成：乌鸡1只，杜仲30克。

制作与用法：乌鸡1只去毛及肚杂，将杜仲30克塞入鸡腹内，再加作料和水炖熟。食鸡喝汤。

主治：妊娠腰痛。

【处方6】

组成：甲鱼1只，枸杞子30克。

制作与用法：甲鱼1只去头及肚杂，加枸杞子30克水煮，沸后用文火煨熟，然后添作料。食肉喝汤。

主治：妊娠腰痛。

【处方7】

组成：鲤鱼500克，糯米75克，陈皮、生姜各5克，阿胶15克。

制作与用法:500克左右的鲤鱼1条，留鳞去肠杂，与75克糯米（洗净）及陈皮，生姜各5克共炖熟，然后再加阿胶15克，并放食盐少许调匀。吃鱼喝汤，连用5～7天。

主治：胎动不安。

【处方8】

组成：黑豆30克，黄酒30克。

制作与用法：黑豆30克，加黄酒适量煎。1日服1次，连用4～5天。

主治：胎动不安。

【处方9】

组成：鲈鱼500克，北芪15～30克。

制作与用法：鲈鱼1条去鳞、腮及肠杂；与北芪15～30克，加适量水蒸熟。每日或隔日服。

主治：胎动不安。

【处方11】

组成：糯米50克，阿胶末50克。

制作与用法：糯米50克煮粥，临熟放入阿胶末50克调匀食用。

主治：胎动不安。