泛醌，英文名称是UBIQUINONE，别名：辅酶Q10。泛醌在化妆品、护肤品里主要作用是抗氧化剂，保湿剂，风险系数为1，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，泛醌没有致痘性。

泛醇主要用作保湿剂和皮肤调理剂，与维生素B6一起使用，经皮肤吸收后可增加皮肤中透明质酸含量，促进人体蛋白质、脂肪、糖类的代谢，保护皮肤和黏膜，防治小皱纹，炎症、日晒，是不黏腻的保湿成分，具有强效保湿效果，且与皮肤皮脂膜相近，易于吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层，使肌肤柔软，有效预防肌肤粗糙现象，达到肌肤保湿与组织修复的功效，给予皮肤光泽。

泛醌是一种强亲脂性抗氧化剂，它在化妆品中作抗氧化剂、保湿剂和皮肤调理剂使用。存在于心脏、肾脏、肺肝、肌肉等重要脏器和皮肤细胞中，是线粒体电子传递和氧化作用的重要介质，参与代谢，为细胞提供能量，提升细胞活力。作为一种小分子物质能够很容易穿透肌肤，起到提高皮肤修复再生能力，减少自由基损伤，达到抗衰老的作用。它对于预防光老化和皱纹有很好效果，特别是眼部的鱼尾纹。

护肤品选购

理性对待种草，避免轻易尝试网红护肤

不论是某书上还是微博上，层出不穷的新品推荐和新品尝试，推层出新的网红护肤理念，比如天然酵素减肥法，范冰冰也推荐过的酵素粉，实际上是一种“酶”，主要是促进你的身体内循环，起到内部调节的作用，但并不能等同于减肥或者养肤的方法来长期使用，切勿迷信网红护肤。

不能贪图高浓度，高浓度≠高效果

成分党们最爱的成分护肤法，比如前几年大热的玻尿酸，最近很火的早A晚C，美白用的烟酰胺、熊果苷等成分，你看看油腻追求的成分吗？

追求成分没有错，但是日常护肤中的浓度并不是越多越好，高浓度≠高效果，就以刺激性比较高的烟酰胺为例，3%的烟酰胺，敏感肌肤都不一定能接受，更何况是5%，甚至是10%的烟酰胺呢？很多人的皮肤都无法接受超过自身肌肤承受的浓度，高浓度只会带来高副作用，如果不耐受会适得其反。

成分切勿滥用、乱搭

早A晚C是适合大多数非敏感肌的小姐姐们的护肤搭配，这只是一个例子，还有很多需要你在选购护肤品的时候重点关注：酸+酸、烟酰胺+维C、烟酰胺+酸、A醇+酸、酒精+蛋白质等，这些成分只要搭配在一起，有些组合太多猛烈，肌肤无法承受，其他的搭配容易让护肤品成分失效，岂不是功亏一篑！