母乳是天然的、最理想的哺育后代的食品,宝宝出生后最好的喂养方法就是进行母乳喂养,因此新妈妈们,产后学会新生儿母乳喂养方法是必然的。
新生儿母乳喂养方法之喂养姿势
母乳喂奶的姿势有坐位和卧位两种。一般采用坐位,不仅有利于宝宝吸吮乳汁,也可避免宝宝被奶呛着;夜间可采用卧位喂奶。
新生儿母乳喂养方法之喂养时间
1)生后30分钟内让宝宝吸吮第一口奶,既可预防新生儿低血糖的发生,又可促进母乳分泌。
2)之后每次喂奶时间,第一天每次每侧喂奶约2分钟,第二天约4分钟,第三天约6分钟,以后大约为8至10分钟,即一次喂两侧共约15至20分钟。
3)在新生儿及小婴儿时按需哺乳比较好,随着婴儿月龄的增加,渐渐过渡到按时哺乳,3~4个月后,每隔3~4个小时要哺乳一次,夜间可以间隔1次喂奶时间,慢慢养成按时吃奶的习惯。
新生儿母乳喂养方法之喂养过程
1)喂奶前先给宝宝换尿布,准备好毛巾给妈妈讲手和乳房擦拭干净;若乳房过胀,先挤掉少许乳汁,待乳晕发软时开始哺喂。
2)用前臂、手掌及手指托住新生儿,使新生儿头部与身体保持一直线,新生儿身体转向并贴近产妇,面向乳房,鼻尖对准乳头,同时妈妈另一手成“C”字型托起乳房,或采用食指与中指成“剪刀状”夹住乳房。
3)将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中,使宝宝的嘴里塞得满满的,有利于宝宝靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁。
4)妈妈也可帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕,其方法是母亲用示指和中指将乳房托起一些,并将乳头向里压平些。
5)宝宝吃奶先吸吮一侧乳房,乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房,尽可能把两侧乳房都吸吮净,若未吸吮净一侧乳房,母亲可用手或吸奶器将它吸干净,这样有利于乳汁的分泌,防止乳汁在乳房内积存而引起“郁乳”,进而可引起急性乳腺炎。
6)宝宝吃完奶后,把宝宝抱直,上身靠在妈妈的肩部,轻轻拍宝宝背部,把吞入胃内的空气排出来,让宝宝打嗝,可减少吐奶。