秋季来临之后，由于季节交替，很容易导致疾病的发生，男性也是如此。在秋季有很多男性易发疾病。那么，秋季男性疾病有哪些呢？应该怎么预防疾病？男性秋季要怎样养生？下面就跟小编一起来看看吧。

秋季男性疾病

泌尿感染疾病

在立秋之后，虽然早晚凉爽了一些，但还是有一段高温的天气，早晚温差比较大，不留意就容易感染男科疾病。这个时间感染疾病多，症状时轻时重，细菌繁殖能力比较强，比较容易转变为慢性炎症。

包皮过长、包茎

男性包皮过长和包茎这类问题有时会成为男科感染的一个“定时炸弹”。可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等生殖感染疾病;同时，这也是导致男女生殖疾病反复交叉感染的重要因素，严重者还会导致男性功能障碍和影响生育能力。

男性阳痿病

男性阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节，据有人统计1102例阳痿病人，有明显的季节变化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50%;夏季116人，占15%;春季39人，占5%;冬季231人，占30%，说明在秋季阳痿病的发病率高。

秋季疾病预防

朝盐水晚蜂蜜

进入秋季，空气会变得比较干燥，在中医当中有秋燥伤肺的说法。呼吸系统疾病的发病率会增高。例如鼻炎、咽炎、支气管炎等。

我国民间有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋季阴盛于外而虚于内，若不能养阴易生热病，就是我们老百姓说所的“上火”。

早上空腹喝一杯凉的盐水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快，因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干，但如果捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。

另外，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等功用，经常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有一定的预防和疗效。

巧搭配摄粗粮

秋季的时候，天气干爽，人的汗液也会减少，睡眠的时间会增长，为了迎接冬季，人体会储存脂肪，所以容易发胖。

对于不少已经日渐发福的男子来说，体内脂肪的积累不仅有碍美观，而且容易引起高血压、高血脂、动脉硬化等多种疾病，这对本身肥胖者来说更加危险。

为了保证体重正常，应注意作息合理、多吃蔬菜水果润肠通便。在饮食方面可以选择热量少的粗粮，如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。

对于男子来说，还可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。此外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能，提高抗病能力，但是不要使用高于40℃的热水坐浴消炎，否则易导致精子损伤。

男性秋季养生小常识

呼吸新鲜空气

新鲜空气可以帮助血液畅行，促进肺活量和循环系统，是焕发精神活力和促进免疫系统的妙方。所以秋季要每天早晚半小时开窗通风，或经常到室外走走。

让呼吸道黏膜接受一些冷空气的刺激，也是对呼吸道抗病能力的锻炼，可以提高免疫力。

多喝水

体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润，感冒病毒难以迅速繁殖。

燕麦有益心血管

男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，所以男士们应多吃这类食物。

鲜枣对付高压工作

男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。

除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌，从而对抗压力。

总结：通过上文的介绍，相信大家对秋季男性疾病都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了秋季预防疾病的方法以及养生的知识，希望可以帮到大家。入秋之后，男性朋友们要注意养生，预防疾病。