拥有一副强健的体魄是每个人的心愿，但生老病死是基本的规律，无论是家财万贯的富豪还是一无所有的乞丐都终将面临衰老的境地，尤其是对于承担家庭和社会重重压力的男性朋友来说，衰老不仅仅只反映在体力上，更反映在皱纹上。

而皱纹的出现往往代表着身体机能的衰退与年华的逝去，若是在男性朋友身上出现了皱纹，那么则能在一定程度上体现了自己的健康情况，如果皱纹出现在了某些特定的位置上，那么就代表自己可能已经被疾病盯上了。

1、额头皱纹

通常来说，年纪大的人额头上的皱纹会比较多，但现在这个情况已经发生了改变，很多正值壮年甚至年轻人的额头上也会出现各种皱纹。这很有可能是抑郁症来临的前兆，因为当人们思考的时候往往会紧皱眉头，这时额头的肌肉就会比较紧张，而这种状态持续的时间长了自然就会导致脑力被过度消耗，心情也会处于一个比较压抑的状态。而人的心情与身体健康之间有着密切的联系，若是不能及时的将心情恢复的原本的状态，那么疾病发生的几率就会大大上升。

2、脸颊皱纹

人的脸颊是身体比较薄弱的部位，但是又非常受到人们的关注，无论是脸色的好坏还是皱纹的生长，都可以直观的从肌肤上反映出来。如果脸上突然长出了皱纹并且脸色变得发黄黯淡，那么就说明肝脏出现了问题;如果出现了斜着生长的皱纹，那么就要提防是不是血压出现了异常的波动。

3、耳朵皱纹

耳朵是人体的重要器官，但很少有人知道耳朵和心脏之间也有着密切的联系。如果耳朵上出现了明显的皱纹，那么很有可能代表是心脏出现了问题。其实称之为皱纹并不太准确，在耳垂部位出现的皮肤褶皱现象其实叫“耳垂冠状沟”，这是指在耳垂部位出现的一条斜着向上生长的皱纹，研究表明如果出现了这种惯状沟，那么患上冠心病以及其它心血管疾病的风险就会大大增加。

4、嘴上皱纹

一般而言，如果在嘴巴附近出现的皱纹的痕迹，那么和体内激素的分泌一定有很大的关系。当身体缺乏足够的激素时，嘴上就会出现一些细小的皱纹，它也标志着荷尔蒙激素水平的降低。

5、眼睛皱纹

眼睛是通往人类心灵的窗口，拥有一双明锐的眼睛是很多人一直以来的心愿。但是如果眼睛周围出现的皱纹，那么也不是一个好兆头，因为眼睛和人的肾脏等排毒器官之间有着密切的联系。出现皱纹往往代表着人的肾脏、膀胱等排毒器官出了一些问题，应该及时去医院进行检查。

男人如何保护身体健康

1、注意饮食

民以食为天，一个人的日常饮食会对身体健康产生很大的影响，我们不能只顾着享受各种美味佳肴，更应该把注意力多放到身体健康上面。因为身体是革命的本钱，要想延缓衰老的速度，那么必须养成绿色健康的饮食习惯，这样才能提高身体的免疫能力，避免被各种疾病盯上。

2、坚持锻炼

随着年纪的上升，身体的各方面机能都会产生不同程度的下降，而要想彻底改变这种现象，那么就要告别懒惰，将运动计划提上日程。无论是跑步还是其它体育活动，只要坚持下来，都可以提高身体对疾病的抵抗能力。

3、规律作息

现代生活比较忙碌，尤其是对家庭的顶梁柱男性来说，面对繁重的工作，不仅心情比较压抑，而且熬夜加班等也成了家常便饭。长期保持这样的生活习惯，无疑是不符合生理规律的，如果再加上频繁应酬等交际活动，那么对于身体健康的影响会更加严重。

4、调节情绪

人的心情和身体的状态息息相关，中医中也有大怒伤肝、喜伤心这样的说法。对于男性朋友来说，经常保持一个积极向上的心态是非常重要的，如果整日怨天尤人，无所事事，那么身体也会受到影响。所以在平时的生活中尽量要保持一种愉悦的心态，避免情绪的大起大落，这样才能有效的防止衰老。

5、戒除不良嗜好

想要健康长寿那么离不开一个良好的生活习惯，而大多数男性朋友都会有这样那样不够健康的习惯，如抽烟、喝酒等。要知道一支烟中含有几十种有毒物质，同时还会对肺产生无法挽回的损伤，不仅损耗金钱，而且还会对身体健康产生影响。另外，过量饮酒还会对肝脏造成额外的压力，甚至有患上肝癌的风险。这两个习惯都只是比较有代表性的，其它的一些不良一样一样需要及时的戒除。

结语：以上就是今天给大家带来的关于男人出现皱纹所代表的一些疾病征兆的介绍。对于男性朋友而言，身体的健康是十分重要的，皱纹的出现其实也是身体给我们发出的警告，人们一定不要马虎放过。只有提高自己的警惕之心，并定期去医院进行检查才能最大程度的保证身体的健康。