春季是疾病的高发时期,很多男士朋友不注意就会被疾病缠身,其中鼻炎就是春季常见疾病之一,那么男人得了鼻炎怎么办才好呢?我们有什么好的鼻炎治疗方法呢?民间又有哪些治疗鼻炎的偏方呢?不要着急,接下来我们就一起去文章中看一看吧!
目录
1、男人得了鼻炎怎么办2、男人治疗鼻炎的方法
3、中医治疗男人鼻炎4、治疗男人鼻炎的偏方
5、男人患鼻炎饮食要点6、男人患鼻炎吃什么
7、男人如何预防鼻炎8、男人治疗鼻炎小窍门
男人得了鼻炎怎么办
春季不仅皮肤容易过敏,鼻炎也是高发的季节。春季鼻炎犯了怎么办?男人应该如何应对鼻炎呢?不要着急,我们一起来看一看吧!
春季鼻炎犯了怎么办
按摩疗法
古时候治病主要靠的是针灸,也就是人体穴位疗法,再配合中药的调理方可治愈。
而现代主要依靠西药,一般来说此疗法是治标不治本,即使治愈后,长期不注意调理,鼻炎的发病率也是很高。而有一种方法既方便又简单,就是按摩疗法。
对于鼻炎有这样的传闻,就是无法根治,但也有多数鼻炎患者得以根治,而按摩疗法需要长期的坚持与对穴位的精准,才能彻底治愈鼻炎。
主要按摩穴位是按摩鼻翼两侧、上迎香穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)、迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)、合谷穴(大拇指和食指的虎口间)、印堂穴(两眉之间中点),按照这些穴位依次按摩200次左右,感觉发热、酸痛为止。
盐水洗鼻
盐水本身具有杀菌消炎的作用,而鼻炎主要是由于病毒、细菌等因素引起,盐水可清除鼻腔内部聚集的大量细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干爽舒适的环境,恢复鼻纤毛的功能,从而恢复鼻子的健康,所以可使用盐水清洁鼻子内部。
用盐水清洗鼻子内部的方法非常讲究,可用500毫升左右的温水与5克左右的洗鼻盐配比后,用专业的脉冲式洗鼻器或者全自动气水式电动喷雾洗鼻器进行清洗。该方法可使恢复鼻纤毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能。
运动
大多疾病的康复离不开运动,因为有效的运动,可促进体内血液循环,加速人体新陈代谢从而促进毒素排出,提高人体机能,使人体达到防御各种疾病的侵袭的状态,而对于鼻炎患者也是如此。
运动不但提高身体机能,对于治疗鼻炎也是不错的方法。
坚持慢跑可减轻鼻炎症状,因为它可扩展鼻腔,加大空气在鼻腔内的流通速度,使鼻内保持通气的状态。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因鼻炎带来的其他并发症。
男人治疗鼻炎的方法
对于我们来说,患上疾病的时候要及时进行治疗的。那患上过敏性鼻炎的时候应该怎么治疗呢?
一、中药方法
用中药辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,开水冲泡5~10分钟,先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后引用,频饮,长期坚持。
二、蜂毒法
采用蜜蜂蛰穴位的方法,因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质,据说也可以根治,但此法有一定的危险性,不可自己滥用,因为有很多人对蜂毒过敏,所以需要咨询专业人事。
三、吃蜂蜜法
每天吃一勺蜂蜜,如果需要用水冲服的话则必须用温水,因为水太凉会引起腹泻,而水温高则会使蜂蜜产生毒素。
注意
此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用,所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试,测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法
每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。
此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻炎极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
五、食疗法
经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。
此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重。
六、锻炼身体法
过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状。
所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。
具体方法
跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
中医治疗男人鼻炎
现在患上鼻炎的患者是越来越多了,鼻炎的出现和我们的周围环境有很大的关系,所以我们一定要注意保护好自己的鼻子才行。
鼻炎给患者带来的痛苦也许只有患者自己才清楚,而且一旦患上了鼻炎,治疗起来是非常麻烦的。
1、臀部贴墙法
躺在床上,臀部贴墙,不是背靠墙,而是面朝天花板。
脚没地方放了,只好放到墙上去,墙与床成90度直角,那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。
脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚板与脑要平行。
这是开始时的姿势,其后两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部会自然地抬起来。
然后脚板再重新与胸部平行,脚心朝天,如此反复,每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。
2、按揉穴位法
天府穴和太阳穴都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次,每次200下。
3、刮痧法
先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧,然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴,各3-5分钟,每周1次。
4、拔罐法
在前胸华盖穴、中府穴,腹部的中脘穴到神阙穴,背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐。
每周一次,不必全部拔到,只选其中几个穴位即可,每次留罐10-15分钟。
5、按摩脚上反射区法
每天晚上泡脚后,按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。
提示
以上5种方法可以组成若干套调理方案,臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的,刮痧、拔罐可每周做一次。
所以,你要安排好自己的时间,灵活使用几种方法,再搭配下面的辅助方案,任何类型的鼻炎都能得到缓解。
不同类型鼻炎的配合复方调理法
寒邪留滞型鼻炎
表现
鼻塞,流清鼻涕,爱打喷嚏,后脑沉闷,受寒后加重。
家庭复方调理法
(1)刮痧或艾灸法
春季用刮痧板刮后背的督脉和膀胱经,每周1次;天冷则用清艾条沿着后背的督脉和膀胱经作悬灸,灸到皮肤发红为止,每周2-3次。
(2)中药熏蒸法
每天用苍耳子、白芷、辛夷花各10克煮水,倒入暖水瓶或者水杯中,熏蒸鼻孔,每次10分钟,注意控制距离,不要烫伤。
(3)食疗法
如果是着凉后鼻塞加重,就用葱白6段,生姜6片煮水,趁热喝完后,盖上被子发汗。
肺经蕴热型鼻炎
表现
鼻塞时轻时重,或者交替堵塞,鼻孔有热热的感觉,鼻甲肥厚,鼻子有时候会痒,流黄浊涕,量不多,运动后加重。口干,通常还会有额头长粉刺、大便秘结、咳嗽、舌苔黄等表现。
家庭复方调理法
(1)刺激穴位法
先对搓两手大鱼际200下,然后按揉上星穴300下,每天3次。
(2)食疗法
在鼻塞加重、黄浊涕增多、鼻孔热感增强的时候,用桑白皮、地骨皮、生甘草各4克泡茶喝。如果鼻炎有所缓解,就改吃雪梨,或者用10克枇杷叶泡茶喝。
治疗男人鼻炎的偏方
方1
组成
鲜蕺菜适量。
用法
洗净,捣烂绞汁,滴鼻,1日数次。另用蕺菜20g,水煎服。
方2
组成
鲜大蓟根90g,鸡蛋2~3个。
用法
加水同煮,吃蛋喝汤。
方3
组成
鹅不食草石胡荽12g,细辛6g,白蓝6g,辛夷花6g,麝香0.3g。
用法
共研为末,每次用少许约2粒米大,吸入鼻中,每天3~5次。
附注
此方也可用于慢性鼻炎。
方4
组成
木姜花适量。
用法
捣绒,塞鼻孔中。
方5
组成
百合15g,天麻9g,刺梨花9g。
用法
水煎服。另用百合适量捣敷局部。
方6
症状
鼻塞,流鼻涕,嗅觉减退,呼吸不畅,伴头胀,眉棱作酸,咽干痛,痰粘咯吐,舌红,苔黄腻,买滑数。
治法
化痰泄热,宣肺通窍。
方药
前胡9克,蔓荆子6克,牛蒡子9克,白桔梗4.5克,甘草2.5克,辛夷花4.5克,元参9克,射干4.5克,海哈壳12克,桑白皮9克,瓜蒌皮9克。
用法
水煎服。每日一剂,分两次服。
按语
鼻窦炎,症见鼻塞、流鼻涕,呼吸不畅,嗅觉减退外,并用咽干痛,痰粘难咯,脉滑,舌红等,辩证为痰热恋肺,故药用辛夷花、前胡、桔梗等宣肺通窍。
元参、射干、海哈壳、瓜蒌皮清热化痰。全方合用,以清泄逗留肺之痰热,宣通鼻窍。
方7
症状
鼻塞,流鼻涕,嗅觉减退,头痛,舌红,苔薄白,脉弦滑。
治法
清热散火,宣肺通窍。
方药
辛夷花30克,藁本30克,黄芪30克,菊花30克,苦丁茶30克,防风30克,川穹30克,羌活30克,独活30克,白僵蚕30克,升麻30克,薄荷30克,甘草30克,白芷30克,荆芥30克,苍耳子60克,蔓荆子60克,细辛50克。
用法
共研末,每次10克,临睡前用滚开水冲泡,取汁服,药渣在次日睡前再冲泡服一次。
按语
肺热上蒸,鼻窍雍塞,嗅觉失灵,以辛夷花、苍耳子、细辛、蔓荆子、羌活、独活、防风、白芷、升麻、薄荷、藁本、、荆芥、僵蚕、川穹等幸泻肺气而散火。
佐以黄芪、甘草、菊花、苦丁茶泻火益气,病因热郁化火。
药用幸散,是用“火郁发之”之义,泡取汁服,是取其气之清轻,以利药下行,直达病所,因而获效更捷。
方8
症状
鼻塞,流鼻涕,头痛往往有定时,或同在脸颊,或同在额头。
同时颠顶与太阳穴往往亦痛,嗅觉差,气通可知味,舌淡,苔薄白,脉沉缓。
治法
温里驱寒,通利鼻窍。
方药
辛夷9克,细辛3克,檀香3克,藁本9克,白芷9克,川穹9克,鲜松针3克。
用法
水煎服。每日一剂,分两次服。配合外治法。药气熏蒸鼻窍法。
汤药煎成后,取药液置碗中,先利用热气熏蒸鼻窍2分钟,随即趁热服下。
按语
慢性鼻窦炎,属于寒气久凝鼻部者,治宜温里驱寒。方中辛夷幸温为主药。
细辛、檀香为辅,辅助主药温鼻宣窍。藁本、白芷祛风止痛。
男人患鼻炎饮食要点
过敏性鼻炎患者在找出致病的变应原后,应设法避免接触或食用,如撤掉地毯等。
但也有些变应原不易避免,如花粉季节飘散于空中的大量花粉,常年存在于室内的尘螨,真菌等。
禁忌食物
1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品,如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。
同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏。
所以在患有过敏性疾病时应尽量避免食用,不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
3、忌食经特殊处理或加1-精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。
4、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等味道刺激的食物,容易刺激呼吸道黏膜。
5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
吃以下食物
1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等
关于过敏性些鼻炎的饮食注意事项就为您介绍到这里,专家提醒大家过敏性鼻炎是很难解脱的一种疾病,专家提醒患者得了过敏性鼻炎一定要积极治疗,不要错过治疗的最佳时间,望早日康复。
男人患鼻炎吃什么
鱼腥草煲猪肺
鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。
米醋煮海带
海带(干)60克,加米醋适量煮吃。
注意
胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。
辛夷花煲鸡蛋
辛夷花l0~12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。
丝瓜藤煲猪瘦肉
主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。
辛夷煮鸡蛋
主治慢性鼻窦炎,流脓涕。
用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗。
鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
黄花鱼头汤
主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。
取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。
将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。
黄芪粥
治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。
将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。
将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。
柏叶猪鼻汤
主治流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内。
加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。
羊粉
主治慢性鼻炎。取羊丸一对,洗净后,放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)。
研成细末,用温开水或黄酒送下。
一日分两次服完,连续用2-3天见效。
菊花粥
菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮。
去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。
治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。
辛夷豆腐汤
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
其他食疗方法
1、菟丝子9克,枸杞子15克,乌龟壳12克,山药9克,牛膝10克,同煎水,去渣。
代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
2、菊花10克,茉莉5克,用沸水冲泡,饮用。
或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。
本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。
芥菜粥
组成
芥菜头适量,白米50克。
功能主治
健脾开胃,通鼻利窍。
用法用量
将芥菜头洗净,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。
丝瓜藤猪肉汤
组成
近根部丝瓜藤1~1.5米,瘦猪肉60克,调味品适量。
丝瓜藤治鼻炎
功能主治
消炎解毒,通利鼻窍。
用法用量
丝瓜藤剪小段,瘦猪肉切块,加水同煮。
熟后加入盐、葱、姜等调味品,饮汤吃肉。
每日1次,5天为1疗程。对于肺阴亏损型。
苍耳子粥
组成
苍耳子10克,粳米50克,蜂蜜适量。
功能主治
润肺通鼻。
用法用量
先煮苍耳子,去滓取汁。
米入药汁中煮成粥,加蜂蜜调匀。早晚各服1次。