雀斑应该怎么治中医食疗调理方法

雀斑为淡褐色或深褐色小斑点，常出现于颜面、颈肩及手背等暴露部位的皮肤。皮肤白皙的人易患此病，常于儿童期发病，年龄较大可自行消退。

本病基本的病因为物理性光损伤所致，少数人与遗传有关。其症状为大小不等、密集或散布的淡褐色斑，界限分明。此病常常引起青年男女的极大烦恼。本病患者，可常食山药、莲米、绿豆、赤小豆、百合、桂圆、珍珠、玫瑰花、猪肾、蜂蜜、丝瓜络、胡桃仁、白扁豆、白茯苓、白菊花等。

1.二豆炖百合

绿豆50克，赤小豆、百合各20克，加水1000毫升煮熟炖烂，加入适量蜂蜜，分3次服下。每天1剂，20天为1个疗程。适用于雀斑。

2.胡桃牛乳饮

将胡桃仁研成末，与牛乳、豆浆混合均匀，煮沸后加适量白糖。每天1剂，长期食用有奇效。适用于雀斑。

3.鸡血藤鸡蛋汤

鸡血藤40克，鸡蛋2个，加水煮至蛋熟，去蛋壳再煮片刻，加入少许蜂蜜。吃蛋喝汤，每天1剂，45天为1个疗程。适用于雀斑。

4.猪肾粳米粥

猪肾1对，粳米、山药各150克，苡米50克。将猪肾去筋膜，洗净切碎与山药、苡米、粳米一同加水煮烂成粥，加入调味料后食用。每天1剂，分2次服下，常食有一定的疗效。适用于雀斑。