我们总认为护肤是女性的专利，与男性无关，女性可以为了自己的肌肤问题购买大量的化妆品和保养品，而男性只需要清水。却不知道女性爱美，男性更爱美，尤其是在喜欢的人面前，他们也希望自己是干净利落的。但他们与女性一样，面对各种肌肤问题，有的男性根本不在乎，有的则是非常在乎，所以他们会想办法解决自己的肌肤问题。那么，男性应该怎样护肤，有什么原则？

最重要的：赶走暗沉肌肤

第一步：深层清洁

男性每日在外风吹日晒，他们的肌肤问题比女性更严重。而每天的肌肤清洁是最基础的，尤其是深层清洁。每天早上可以选择质地温和、具有保湿性质的洁面产品，清除肌肤上的油脂和其他护肤品的残留物，可以使肌肤更加清爽干净。

晚上则选用富含高岭土的洁面产品，它可以帮助男性肌肤深度清洁，去除多余的角质，以防止毛孔堵塞，也能促进肌肤对于保养品的吸收。

第二步：滋润调理

男性在洗完脸后，一定要抹上保湿护肤品，最好是选择含有维他命C、B3及甘草精华的高保湿护肤品，这样有助于肌肤补充大量水分，保持面部一天的滋润，还能阻碍黑色素生成，使男性的肌肤从内而外透出光泽。使得人年轻有活力，工作也更加有精力。

第三步：按摩

不是说涂抹护肤品就结束了，在男性午间休息或者工作闲暇时，可以按摩按摩肌肤，可以加强血液循环，排出体内堆积的毒素，使得肌肤更有活力，保持健康肌肤不是梦。

第四步：锻炼

锻炼是一个男性健康的保证，每天有时间可以与朋友打打球，例如羽毛球、篮球、足球等。还可以去游戏、跑步等，这些运动可以加强身体的新陈代谢，还能通过汗水排出体内毒素，长期坚持可以改善肌肤暗黄的症状，使得人精神焕发。

男性护肤必知

1、要清爽不要营养

男性与女性在肌肤护理上还是有很大区别的，他们不用像女性那么复杂，大罐小罐的护肤品一大堆。男性只要把皮肤清洗干净就可以了，而不是补充太多的营养。所以，我们需要知道的就是如何清洗皮肤。

男性与女性的激素不一样，他们的汗腺和皮脂腺都分泌的比较旺盛，而且男性的皮肤呈现偏酸性，肌肤很容易油腻，容易流汗。所以，男性清洁皮肤第一要点是不能完全靠多洗几次脸来解决。如果洗脸次数多，肌肤水分流失更快，为了保护肌肤，人体会分泌更多油脂，这样就会越洗越油，最好导致油水失衡，毛孔堵塞，出现粉刺暗疮等肌肤问题。

所以，针对多油、痘痘等肌肤问题，男性只要做好深度清洁和保持清爽就行，而不是追求女性的高营养，涂抹各种保养品，否则容易加重肌肤油性，导致痘痘、暗疮生成。

2、必备润肤液

对于女性来说，分辨护肤品是高手，她们能快速区分化妆品的质量好坏，而不是像男性一样，有时候区分不了雪花膏和蛤蜊油。对于男性来说，只要准备一瓶润肤液就可以了，因为它的油质比乳霜少，乳霜的油质比油膏少。这是每个男性必须要要了解的基本常识，只有这样才能更好的护理肌肤。

3、清洁肌肤请温柔

肌肤是身体最脆弱的部分，皮肤清洁不是简单的多洗，或者洗干净就可以的，它需要的是人们温柔对待吗，而不是死命搓揉。很多男性洗脸简单，喜欢使用香皂，却不知道冬天使用它会对肌肤造成严重的伤害。

专家建议，男性在冬季洗脸不要使用热水，冬季天气干燥，在使用热水洗脸，水分蒸发更快，皮肤就会更容易缺水，导致干燥发痒等现象。

4、关注重点部位

男性同胞们，如果你的肌肤不是干性的，就需要集中关注T字部位的清洁护理，因为它是油污产生基地，它不清洁，脸部想要清洁就会很难。

男性在洗脸的时候，注意额头、下巴及鼻翼等地方，这些地方需要我们轻轻按摩，旋转清洗，对于毛孔粗大的部位，更要好好按摩，导出油脂，在用清水冲洗。

5、使用紧肤水

男性很少使用紧肤水，一般是洗完脸就结束，其实它是最适合男性的护肤品，尤其是毛孔粗大、油性皮肤的男性。他们跟是需要紧肤水，收紧肌肤，去除表皮残留油质。

有的紧肤水含有保湿因子，使用可以使肌肤柔软，非常舒服。将紧肤水倒在手上，涂抹整个脸部，拍打拍打，直到全部吸收。

结语：肌肤护理不仅仅是女性的事情，男性也应该重视自己的肌肤问题，学会护理自己的肌肤。相信大家看了这个，应该知道如何护理肌肤。女性朋友们可以为自己的另一半学着，男性则需要自己学着，这样解决自己的肌肤问题才更轻松无误。帅哥们，你们学会了吗？这些对于你们更重要哦！