中午吃了油腻的东西会不会胖

2024-06-03 14:50:54

中午一次吃的油腻不会发胖,也不会对身体体型和体重造成影响,但经常吃的油腻就一定会胖,吃了油腻的食物可以在一小时后泡壶茶喝,有助于出去肠胃中的油腻物质。

提醒:不要食用过多油腻的食物,以免引起血脂的升高或者是体重的增加,这样会导致心脏负荷的加重,对健康不利。