初期，不要一个人练球。把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，一个人练球很容易烦躁。最好的办法，就是跟几个邻居、朋友、同学一起踢。注意跑步的姿势和协调性。带球的时候，跑步姿势和身体协调性很重要，先练习无球跑动。学会往前带球和开大脚球，再学颠球。因为相对刚接触足球的人来说，颠球的技术难度要大一些。先领略一下大脚开球，往前带球的快感，再慢慢学颠球。先学防守，再学过人。注意支撑脚。无论是开大脚球，射门，还是过人，支撑脚是关键。它决定你的触球部位，还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间，到触球脚之
初期，不要一个人练球。把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，一个人练球很容易烦躁。最好的办法，就是跟几个邻居、朋友、同学一起踢。注意跑步的姿势和协调性。带球的时候，跑步姿势和身体协调性很重要，先练习无球跑动。学会往前带球和开大脚球，再学颠球。因为相对刚接触足球的人来说，颠球的技术难度要大一些。先领略一下大脚开球，往前带球的快感，再慢慢学颠球。先学防守，再学过人。注意支撑脚。无论是开大脚球，射门，还是过人，支撑脚是关键。它决定你的触球部位，还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间，到触球脚之