筋节的消除方法：筋节有时可以用手挤压揉搓而自愈。

1、有些筋节可以自行慢慢消除，但时间会较长。往往可以采用手法，以揉、按压法为主。

2、医生在筋节上，用大点的缝合用角针，用十号粗线，贯穿缝合筋节，可以缝个十字。然后挤压让筋节内的异物流出来。缝线起到引流的作用。无菌纱布包扎，三天换一次药。一般十四天拆线。很少复发。

肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。肌肉劳损时常会产生筋节。