空调健康模式的作用是将检测空调房内的室温、相对湿度等环境因素并进行反馈调整，以提供最适合人体休息活动的室内活动环境为目标的工作模式，空调会自动降低空调制冷的噪声，调整风速以保证制冷的效能最大化。
空调除了健康模式还有制冷模式和制暖模式，制冷模式为空调的主要运行模式，空调在该模式运行下，通过冷媒和压缩机的工作效应为室内输送冷风以降低室内温度。该功能多用于南方或者夏季室内。制暖模式为变频空调的运行模式，空调在该模式运行下，通过加热器和压缩机的工作效应为室内输送暖风以提高室内温度。该功能多用于北方或者冬季室内。