立秋节气过后从炎夏向秋天过渡的时期, 但目前还处于三伏天，武汉这几天都发出了高温红色预警， 秋老虎依然在发威， 虽然立秋
俗话说，“热在三伏”， 三伏天是一年中最炎热的一段时间， 更何况今年的三伏天又是40天的超长待机，气温总是在近四十度的高
俗话说， “热在三伏”，三伏天是一年中最炎热、最潮湿的季节，高温炎热的天气让人体大量、耗气伤阴，一定要注意好饮食调理。
三伏天是一年当中温度最高、湿气最重的闷热天气，这个时节全国各地都处于高温炙烤下， 人们过度贪凉，吃冷饮、吹空调、吃西瓜；
立秋过后，预示着进入气象学的秋天，不过目前现在还处于一年中最热三伏天，南方气温还处于四十度的高温天， 但立秋后早晚天气逐
#夏日生活打卡季##今日立秋#进入三伏天，夏季的时令蔬菜也进入快速的生长期，不仅蔬菜的品种繁多，而且价格也是非常实惠
目前还处于一年中最炎热的二伏天， 是一年中最热的一段时间，这样的天气呆在厨房里做饭就是一种煎熬，特别是像我一样特别怕热的
民间有句俗语，“夏吃瓜”，盛夏时节，夏日炎炎，正是吃瓜的最佳季节，市场上应季的瓜果蔬菜大量上市， 不仅新鲜味美，而且价格
今日立秋， 我们迎来二十四节气中第13个节气，也是秋天的第一个节气，老话常说，“苦夏无病三分虚”，盛夏天气炎热，雨水偏多
秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋。宝鸭香消沉火冷，侍儿闲自理空侯。---《立秋》明·夏云英时间飞逝，今日我们迎来了一年中二
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，更何况今年的三伏天长达四十天，目前才刚刚过半，真的很难熬， 高温炎热的天气，
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。---《立秋》宋·刘翰明天就要迎来24节气中第13个节气
今年三伏天长达四十天，虽然已经过了半个夏天，但还处于中伏，今年的气温比起也没有往年的燥热，在这样炎热的气候下，让人食欲下
住处近山常足雨，闻晴晒曝旧芳茵。立秋日后无多热，渐觉生衣不著身。---【唐】王建时机飞逝， 转眼8月7日我们就要迎来了二
进入一年中最炎热的三伏天， 高温、高热、高湿，高温多雨闷热又潮湿，人体出汗量大，不仅带走了大量的水分，也让身体的钾元素随
转眼8月7日我们就要迎来二十四节气中第十三个节气--立秋，立秋是秋天的第一个节气，但立秋还处在二伏天, 也是一年中最热的
俗话说， “热在三九”， 进入一年中最炎热的三伏天，高温、高热、高潮湿，最近一段时间武汉每天气温都近四十度， 如同处于大
老话说，“民以食为天", 想要抵抗力强身体好， 就要学会吃。进入一年中最炎热、最潮湿的的日子，高温、高热、高湿，且这样炎
转眼进入二伏天，最近一段时间武汉气温直逼四十度， 坐着不动都会出一身汗， 只想躲到空调房中。高温炎热的天气，厨房就如同“
签名：追求健康美食， 拥有高质生活。
