发现很多在遇到脾胃问题时，都会把重心先放在脾胃上，没有放在源头，因为心肝脾肺肾它是一起的，所以调理顺序不能错 【1】先养
速检大便形状 1、干硬像羊大便： 说明：身体上火，大便越硬表示火气越大。 建议：多喝水、多吃蔬果等高纤维食物;避免热性食
养胃食物适合某一阶段，不是一味的一直吃 1、养胃之王——山药：促进肠胃消化吸收，最养胃 2、最便宜的养胃主食——土豆：慢
幽门螺旋杆菌感染者应该遵循以下几个饮食逻辑： 1、避免刺激性食物。 刺激性食物包括辛辣、油炸、烧烤、咸腥、酸涩等食物，
幽门螺杆菌感染，胃的求救信号 幽门螺杆菌感染的多数人不会出现明显的症状，但有些人可能会出现以下几种胃部信号： 1、胃
反流食管炎胃病，我已痊愈，总结如下 病因一共分三类 1－饮酒或者其他原因造成返流(最容易好) 2－焦虑引发植物神经紊乱(
脾胃虚弱调理之饮食篇 1对于大多数现代人而言，脾胃虚弱其实主要就是脾阳虚，胃肠有寒。所以可以在每天早上喝一碗姜糖（红糖
一张嘴就有一股臭味，怎么刷牙都没用 口臭难闻，特别尴尬，如果你也有严重口臭的问题，那今天就教你，分清你的口臭到底是什么
胃病的征兆几种常见的症状： 1、反酸、烧心、嗳气、反食等，可能是胃食管反流病。 2、饭后或饿时上腹部疼痛、灼热感、隐痛或
4种用于慢性胃炎、胃溃疡、胃痛的调理中成方 胃溃疡的主要表现是胃部疼痛（隐痛或烧灼样疼痛），反酸，腹胀，食欲差，尤其在
第一次治疗幽门螺杆菌的科普 幽门螺杆菌是一种弯曲的、有鞭毛的革兰氏阴性杆菌，它可以在胃酸的环境中存活，并且能够侵入和损
我们都有过肚子咕噜咕噜叫的经历，有时候是因为饿了，有时候是因为吃了不合适的食物，有时候是因为肠胃不舒服。那么，肚子咕噜咕
油腻食物：腻食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，会促使人体不断分泌胃酸，胃酸过多会刺激胃粘膜，还会造
四联清幽门螺杆菌，5件事情不要做 ❌1、吃零食和大餐 NO❗ 如果四联结束后，贪吃贪喝，否则会增加胃肠的负担和压力，造
1、辛辣刺激食物，这些食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加重胃部不适和炎症。 2、生冷油腻食物。如冰淇淋、冰棒、冷饮、油炸
饮食养胃原则大总结，有这一篇就够了 胃病饮食应遵循下述原则： 1【宜少宜精】 宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可
胃病爆发期缓解方法 →养胃原则 →养胃误区 →饮食禁忌 →食物的寒凉温热平属性 →易胀气食物 →爆发期缓解方法 . 【
1、脾气虚 症状——吃得少却腹胀，饭后更甚；味同嚼蜡，茶饭不思；大便不成形；不爱说话，倦怠无力；面色萎黄，形体消瘦；四肢
1. 胃胀气 胃胀气是生活中常见的一种不适，通常是由于吃得过多或者吃了不易消化的食物所致。但是，如果你经常出现胃胀气，并
辩证对待【健脾】【补脾】 1饮食伤脾、外感湿邪伤脾、情志不畅肝郁等导致的脾虚，要兼顾气滞、食滞、痰湿中阻等，多用健脾的
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