慢炖排骨原料：1 根（5 磅）烤肋骨（上等肋骨），去除脊椎骨；绑3汤匙粗盐1汤匙黑胡椒½ 杯（4 盎司）无盐黄油，软化，
鸡丝玉米饼汤原料：1（6英寸）玉米饼5茶匙菜籽油1.5杯切碎的西葫芦1杯切碎的洋葱¼杯切碎的香菜1汤匙切碎的墨西哥胡椒⅛
香葱辣根黄油煎牛排原料：5茶匙黄油，软化1汤匙准备好的辣根1汤匙切碎的新鲜细香葱4 块（4 盎司）牛里脊牛排¼茶匙粗盐¼
炖牛肉原料：2汤匙橄榄油3 磅去骨牛腩尖烤，修剪并系好2 ½ 杯切成薄片的洋葱6个小胡萝卜，切成1英寸的块3瓣大蒜，切片
炭烤腌制蔬菜原料：2个红辣椒2个黄辣椒2个中等大小的西葫芦（西葫芦）1个茴香球1个茄子（茄子）8个小韭菜海盐和现磨黑胡椒
瑞典肉丸原料：中小型（2 至 3½ 夸脱）慢炖锅1 磅（500 克）瘦牛肉，最好是牛腩1 杯（250 毫升）细干面包屑1
茄子焗烤千层茄子原料：3汤匙。橄榄油3瓣大蒜，压碎2个青葱，去皮并切碎1茶匙。干牛至2（14盎司）罐装番茄汁2汤匙。番茄
黄油鼠尾草烤鸡蛋原料：1/2杯（115 克）无盐黄油8片新鲜鼠尾草叶，洗净并晒干4个鸡蛋1/2茶匙未精制海盐制作过程：将
胡椒炒番茄牛肉原料：1磅圆形牛排1汤匙绍兴米酒或干雪利酒1汤匙蚝油½茶匙糖1汤匙加1茶匙酱油，分开2汤匙植物油，分开的1
老外在中国：请美国老丈人吃火锅，他连汤底都喝光了：太棒了，我给打满分！
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