很多人喜食较多高蛋白、高脂肪的食物，导致食物中粗纤维的摄入量减少，肠道蠕动功能下降，久而久之就会引起便秘。
你还喜欢吃着薯片、喝着可乐窝在沙发里吗？这样会影响睡眠。瑞典乌普萨拉大学日前发表在《肥胖》杂志上的研究表明
随着人口老龄化进程加剧，近年来我国痴呆患者数量呈现快速增长的趋势。一旦患病，患者会失去生活自理能力，会逐渐
暑假是防控近视的关键期。近日，国家卫生健康委发布《防控儿童青少年近视核心知识十条》，提醒广大儿童青少年及家
睡眠是维持人体生命活动的重要生理过程，好的睡眠有助于保持血糖稳定可以预防糖尿病。而大多数糖尿病患者由于糖代
中医养生讲究“冬养三九，夏养三伏”。三伏天是养生的好时机，此时正处于高温高湿天气，要合理降温，清淡饮食，
为贯彻落实党中央《关于在全党大兴调查研究的工作方案》要求，7月21日，保健时报社携科普时报社一同赴健康报
暑期，一些有水的游玩地逐渐热闹了起来。很多父母带着孩子戏水，还有的孩子自己在水边摸螺、捞虾，玩得不亦乐乎。
我们常说：病从口入，不健康的饮食是多种慢性病的诱因。近期，《欧洲心脏杂志》上发表的研究论文显示，水果、蔬菜
近日有公开报道显示，7月第一周，连续3次创下全球单日高温纪录。美国伍德维尔气候研究中心高级研究员詹妮弗·弗
你觉得自己幸福吗？这个问题对于很多人来说并不容易回答，因为对幸福的概念是模糊的。那么，什么是幸福？美国哈佛
三伏天“晒背”火了。近日，网上掀起一股“晒背风”，热传的“种草”攻略认为：这其实是“不要钱的‘天灸’”，可
进入暑假，对于一些孩子来说，终于有时间可以上网玩游戏了。但是对于家长们来说，又开始操心怎么才能不让孩子沉迷
肥胖是导致糖尿病的一个发病因素，它们如同孪生兄弟一般共存。长期持续肥胖者，糖尿病发病率明显增高，可高达普通人群的
优质的老年助行车设计应该符合人体工学，车身四平八稳，重心靠前，行进时稳固安全，能很好地解决老人腿脚打滑、重
在一些人的体检单上会出现血尿酸水平升高的字样。血尿酸升高不可小觑，除可引起痛风外，还与肾脏、内分泌代谢、心
不健康饮食、久坐不动等不健康的生活习惯让很多年轻人越来越胖。年轻时肥胖并不是好事，近期，世界卫
2023年中国狂犬病年会于5月12日至13日在山西省太原市成功举办，本次大会以“践行同一健康 消除狂犬病”
一个人的血糖水平比正常水平高，但未达到糖尿病诊断水平，即所谓的糖尿病前期。我国糖尿病前期患者庞大，研究显示
正式入伏后，预示着一年中最热的日子也来了。为了避暑降温，人们将防暑做到了极致，空调、冰饮……统统上阵。殊不
签名：国家卫健委主管、预防医学会主办的科普报，百姓健康指南
