金秋时节，又到了一年一度的最佳美容季，为什么这么说呢？因为中医认为，秋气与肺相通应，而肺主皮毛，所以秋天就更适合做一些皮
上次讲了想要孩子长得高，睡前2不做的事情之后，很多家长后台私信说我只讲了两件不要做的事情，有没有什么可以做的方法助力孩子
天气一转凉，最近门诊又有很多感冒、发烧、咳嗽的病友，节气因素加上各种细菌病毒夹杂，有时候我们真的不知道是如何又染上感冒的
很多人担心孩子身高的问题，对比一下孩子的同班同学，一个比一个长得高，不免心里就会焦虑起来。其实，孩子的身高生长问题，与睡
一到秋冬季就容易咳嗽，时不时的就感冒、鼻塞、流鼻涕该怎么办呢？中医认为，秋气通于肺，气候干燥，易伤肺阴，温度寒冷，易伤肺
今天是农历九月九，是我们的传统节日“重阳节”。因为在中医文化中，9被称为阳数之极，两个9碰到一起，也就是两阳相重，所以称
增生、结节、囊肿、肌瘤这些疾病我们可能都听说过，据国家卫健委发布的最新数据，乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤等疾病的发病率
最近有粉丝留言咨询失眠的问题，如果你也有类似的情况，今天我们就一起来学习1个方法，改善睡眠质量。这位粉丝描述，经常到了晚
中医常说养肝就是养命，肝不好的话人就容易生病，这是为什么呢？其实是因为肝为刚脏，主藏血、主疏泄，平时主要调节我们一身的气
秋季万物收敛，气候干燥，顺应着气候的变化，我们的身体也容易出现各种各样不舒服的症状。对于长期面对电子屏幕的朋友来说，尤其
生活中很多人有被痔疮困扰的痛苦，有的是内痔，有的是外痔，还有的是一些混合痔，很多人可能平时没什么感觉，不疼不痒的，但是吃
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