当出现上下楼梯痛、下蹲起立痛，而走平路不痛，多是髌骨软骨出了问题，要小心两种疾病——膝骨关节炎和髌骨软化症。膝骨关节炎，
腰痛不适是很多人都有的经历，但如果突然出现剧烈腰痛，则要引起重视，一般是急性损伤或疾病急性发作所致。如果没有明显的慢性疼
痛风一直不好反复发作，要考虑两方面原因：一是尿酸管理不当，持续升高，尿酸盐结晶不断沉积，引起痛风反复发作；二是尿酸虽然总
你是否发现，身边痛风的朋友越来越多了？近年来，在我国高尿酸血症与痛风的发病率呈快速上涨和年轻化的趋势。《2021中国高尿
在痛风的治疗过程中，碱化尿液是一种常见的辅助措施，其原理是通过改变尿液的酸碱度，来帮助预防尿酸盐结晶的形成，从而减少痛风
一般来说，人上了年纪才容易关节痛，尤其是60岁以后，可能人人都存在关节健康问题。年轻人不常关节痛，除非患上某些慢性关节病
患上痛风后，注定要放弃一些自己喜欢吃的食物，不一定完全不能吃，但至少要少吃。这是因为，痛风与高尿酸血症，还属于代谢性疾病
在类风湿关节炎的检查单上，常看到RF、ESR、CRP等字符，患者可能不知道是什么意思，其实这是一些指标的简称。像RF，指
类风湿关节炎患者，尤其是病程较长的患者，在长年关节肿痛的影响下，炎症容易损伤关节周围软组织，导致关节挛缩，也就是关节活动
在讲类风湿关节炎的饮食时，我一直强调两个字——抗炎，而提到抗炎饮食，就会提到低糖饮食，糖为什么会促进炎症呢？在类风湿关节
类风湿这个病，是比较难缠的，想长期不复发，阻止关节变形，控制疾病进展，靠某一种药物“单打独斗”不现实。即便在早期，指南推
在类风湿关节炎患者中，合并骨质疏松症是十分常见的，这里面既有类风湿和骨质疏松高发人群重合的原因，也有类风湿关节炎会促进骨
半月板损伤，是膝关节常见的一种损伤。半月板损伤的恢复时间，取决于损伤的严重程度。如果是轻微的损伤，通过改变生活方式和合理
康复运动是治疗类风湿关节炎的重要手段，其中，关节伸展运动作用巨大，可帮助改善关节晨僵与挛缩。关节晨僵——是类风湿关节炎的
治疗类风湿关节炎的药物，或多或少存在一些副作用。有些患者担心副作用，甚至不愿意吃药，这不合适。一是因为不吃药不治疗，类风
提到类风湿关节炎的危害，你可能首先会想到残疾。类风湿这个病，最常累及四肢小关节，如手指、脚趾，可对这些关节造成重大损害，
类风湿关节炎有多难缠，相信不必多说，在现存患者中，尤其是长病程患者，普遍存在缓解率低和致残率高现象。有些患者很纳闷，明明
膝关节是人体最大的滑膜关节，结构复杂、承重巨大、活动频繁，导致容易受到多种关节病的困扰，包括膝骨关节炎、类风湿关节炎、痛
腰背痛大家经常遇到，尤其是中老年人、体力劳动者、运动员及久坐工作的人群。导致腰背痛的原因很多，可能是腰背本身的问题，也可
骨关节炎，是发病率最高的关节病，好发于中老年人，在75岁以上老人中发病率高达70%，也是老年人关节病致残的主要原因。骨关
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