医学教授李军红在《简养》中，写过一段话：养生其实并不复杂，也不需要太多的技巧。通过简单的饮食、运动与休息，合理安排工作和
人为什么总是在重演历史中犯过的错误？作家当年明月说过一句发人深省的话：其实历史没有变化，技术变了，衣服变了，饮食变了，这
《圈层突围》里提出过一个“黑洞人”的概念。意思是，在这个世界上，存在着这样一批人，他们情绪消极、遇事没有担当。如同黑洞一
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》中提到：决定人与人之间差异的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。思维
作家费勇，在一次线下课堂上，探讨过“命运”这一话题。上课前，满屋子的年轻人还有说有笑，朝气蓬勃的。可一听到命运二字，都渐
俞敏洪说过一句很有意思的话：很多人一辈子有两个追求，一个是有钱，一个是值钱。有钱的人不一定知值钱，但值钱的人一定会有钱。
心理学家刘禾粟在采访了100个家庭之后发现：一个家庭处理事情的态度，直接决定了这个家庭的未来。有些家庭一言不合就互相争吵
当你觉得生活一团糟的时候，怎样改变是最快、最有效的？青年作家李菁，讲过自己的经历。26岁那年，是她人生的至暗时期。毕业两
又是一年开学季，几方欢喜几方愁。有的父母庆幸神兽归笼，有的父母则愁上眉头。孩子玩得疯难以收心不说，一提开学就抱怨连连，甚
前段时间，在网上看到这样一幕：房间里一片狼藉，家里却只有即将临盆的女人，一边挺着孕肚，一边拿着扫把收拾。坐在旁边玩手机的
财经博主@曹多鱼说过一个扎心的现象：这两年有上进心的人，都负债累累了。为什么呢？“大环境不明朗的情况下，你就像陷进了泥坑
01这两天，“广西民警为救落水者牺牲”的新闻看得人心里发凉。事情的经过是这样的：一个16岁的女孩跳河轻生，接到报警后，附
生而为人，我们该如何面对死亡？这是一个很宏大也很沉重的话题。也是王羲之在《兰亭集序》里，提出的千古一问。东晋永和九年，时
01前阵子，武汉萝卜快跑火了。无人驾驶正式进入日常生活，全程自动，无需司机，让数百万网约车司机陷入恐慌。有博主采访武汉的
这几天，网红考研名师张雪峰再次冲上了热搜。起因是，他女儿张姩菡独自参与录制了《寒暑假》这一档综艺，以其富有寓意的名字和落
最近重温《天道》的时候，有一个细节让我感触颇深。高人丁元英，早晨去小摊吃馄饨。点餐的时候，他已经把钱付过了。但是当他吃完
生活中，你是不是常常陷入这样的困境：工作时，每天总会为各种事情烦恼，望着排得满满的计划表，心乱如麻；听到同事八卦，就会对
知乎上曾有个热门提问：“那些工作能力强的人都有什么共同点？”其中一个高赞回答是：他们都很会管理自己的精力。《精力管理》中
01最近，有网友在旅行途中，拍下一张照片。在一架飞机的头等舱里，几个孩子正在专心学习。能坐上头等舱的孩子，家庭条件自然不
你有没有过这样的经历？很长一段时间里，都是被生活推着往前走，完全没有自己的想法；厌倦了千篇一律的日子，渴望做出改变，却对
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