齐鲁晚报·齐鲁壹点携手无限极旗下养固健品牌，共同推出“健康壹点，美好无限”冬季养生月打卡活动，一起学练“八段锦”，在倡导健康生活，传承国潮养生文化的同时，与广大市民一同迎接一个温暖而健康的冬季。这个冬天，齐鲁...
百人齐做“八段锦”,“梅花健康夜市”展示传统中医魅力 来源:金羊网 发表时间:2024/11/22 09:34:17 11月20日晚，“相约梅花，健康夜市”主题活动在广州市越秀区梅花村街杨箕祠堂文化广场举行。活动由越秀区公共卫生委员会...
打开电视找到应用，搜索关键词点开后用手机扫码连接，摆放好手机，就能跟着电视上的“老师傅”练习一段十分养生的“八段锦”… 这是咪咕快游AI智能陪练产品《天天八段锦》云游戏的体验场景。八段锦，原本是深受老年人喜爱的一...
常德日报记者 王浪 通讯员 吴秀英 文/图“两手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧…”11月20日上午10点，常德市第一中医医院门诊“八段锦时间”一到，大厅内就聚集了不少人，跟着医护人员练习八段锦...
为弘扬中华优秀传统文化，增强居民群众的健康素养，鼓励和引导辖区老年人积极参加体育健身活动，近日，常熟市琴川街道百盛社区邀请温紫亚老师开展八段锦健身培训活动，吸引了众多社区居民参与，共同探寻八段锦健身的奥秘。...
古法八段锦的线下班，四川和广东、北京是举办次数最多的。上个月，成都举办了第5期的线下，算上深圳，这次是在广东举办的第4期线下。成都线下的时候，大河看见，刘大哥、云萍姐和子牛，都换了新车，那真叫一个巴适得板！说经济...
在这么多的养生方法里，有一套动作简单、效果显著的功法，叫作八段锦。这可不是一般的健身操，它可是有着上千年的历史，而且被咱们的国宝级中医大师邓铁涛极力推崇的。今天，咱们就来聊聊这个古老的功法是如何帮助现代人远离...
甭管男女更年期，就找八段锦导引术，体验昔日重来的感觉，要多棒有多棒！一、更年期的苦 一般人会认为，只有女人有更年期，实际上，男女各有自己的更年期。更年期的身体，好比过山车，一个高潮，跟着一个俯冲，潮热、多汗、...
近日，兰考黄河河务局精心策划了“健康运动进单位”八段锦学习活动。此次活动特邀专业八段锦教练亲临指导。培训中，教练通过生动形象的示范，直观展现了八段锦这项运动的魅力。机关干部职工全神贯注，悉心聆听教练的讲解，并...
近日，任城区济阳街道龙行社区联合济宁爱与陪伴服务中心开展“爱上门—养生八段锦健康社区行”健身活动。此次八段锦健身活动，从居民实际健身需求出发，丰富了社区居民的精神文化生活，有助于引导居民养成良好的体育锻炼习惯，...
什么是“八段锦”，八段锦是怎么来的？八段锦的“八”字，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，相互联系，循环运转。正如明朝高濂在其所著《遵生八笺》中“八段锦导引法”所讲:“子后午前做，造化...
10月29日10时30分，在大沽河右岸的莱西万达广场，2024首届青岛八段锦健身活动莱西分会场活动正式启幕，一年前写信的孙吉民老人受邀成为领练，演绎了一场传统与现代交织、梦想照进现实的精彩盛事。本次活动受到广泛关注和支持，...
10月27日，由金山区体育局、金山区体育总会、上海市气功研究所指导，金山区社会体育管理中心主办，上海济德中医门诊部协办的“济德杯”八段锦交流赛总决赛在金山区成功举办。本次活动以“传承国粹，健康相伴”为主题，旨在弘扬...